随着生活节奏的加快，不少人利用双休日进行集中式健身，以弥补平日锻炼的不足。但健身专家指出，周末时间充裕，却并非体育健身的最佳时间，这种“暴饮暴食”的锻炼方式无益于健康。 偶尔运动不等于健身 很多人喜欢运动，但平常因为工作忙，根本抽不出时间。于是，每到周末闲下来，就会约上朋友去运动，把自己累得筋疲力尽。像这样“平常基本不动、周末基本没空、周一基本酸痛”的“周末...
中医学认为秋冬是收藏的季节，主张在秋冬根据每个人的体质状况适度进补，一是为了增强体质，预防一些疾病的发生发展，二是针对一些特殊的体质特征，通过秋冬的调理来改善体质，治疗一些慢性疾病，而膏方自古以来一直是秋冬进补独具特色的手段之一。近年来南方各大中医院纷纷开设膏方门诊，这种因人因地因时制宜治未病的养生方式深受百姓欢迎。 什么是膏方 膏方是具有综合调理作用，经特...
秋冬季节发生唇裂的主要原因是：由于天气寒冷，气候干燥，嘴唇、口角的皮肤黏膜脱落、起鳞片，继而干裂出血。专家们指出，在这种情况下，细菌容易乘机而入，引起感染、糜烂，严重者还会出现肿胀、化脓。所以，秋冬季节宜防唇裂。 预防唇裂的方法：一是在洗脸后，口唇上涂些油脂。二是风大时外出戴上口罩，保持口唇湿润。三是多喝水，多吃新鲜蔬菜、瓜果，以补充体内的水分和维生素。 发...
乳腺疾病主要发生于青春期以后的成年妇女，其病因与卵巢功能、遗传因素、婚育哺乳、生活习惯、性格特点等因素有密切关系。专家通过追踪观察、统计分析，发现10种女人为乳腺疾病多发人群：（1）13岁即有月经初潮或至50岁还未 停经 ；（2）长期精神压抑或剧烈精神刺激；（3）未哺乳、从未生育、35岁以上妊娠初产或独身未婚；（4）经常内服、外用丰乳产品或在乳房内填充外来物...
...首先要营养 “如果你善于观察， 你会发现，生活中很少看到骨瘦如柴的女孩拥有大胸脯的，除非她们家有特别的遗传因子，否则根本没有可能。”法国健胸专家解释说，乳房基本上是由一种脂肪组织构成的，发育期间的营养不足是不可能有大胸脯的，但偏偏许多为了，刻意地节食，常常这也不吃、那也不吃，当然她的胸部也会跟着缩水。 “要健胸，首先要注意营养的补充。”专家认为，食疗是的第一...
北京协和医院等4家医疗单位的专家，历时12年,利用分子核医学手段，在多巴胺，转运蛋白（DAT）、多巴胺（DA）受体等分子水平上，全面、系统地探讨了DA系统相关疾病（如帕金森病、实验性吗啡依赖、衰老及实验性记忆障碍等）的DA功能变化机制。日前，这一研究成果获得了中华医学科技奖三等奖，凸显出分子核医学技术在重大老年疾病的发病机制、早期诊断、疗效评价和预后等研究中...
...险度的积分体系。该所近日来京发布成果“中风预警图”、减低中风危险，并为部分经常夜班、容易罹患脑血管病的媒体老编们做诊疗。 中国著名脑血管研究专家王桂清教授指出，虽然中风是突发病，但脑血管 疾病 的病变有规律可循，中风可以早知道，早预防。 中风预警的关键在于找到导致中风的独立危险因素。王桂清教授将目光投向被医学界认为是“亚临床”阶段的脑血管动力学。经过多年的探...
天气干燥的秋冬两季，不少人彻夜在房间内使用加湿器。据向 保健 专家了解，加湿器使用不当会影响 健康 。 干燥是健康的大敌，它不但会使体内水分流失，产生诸如皮肤紧绷、口舌干燥、唇裂上火、流鼻血等反应，还会引起流感、呼吸道类 疾病 。但如果房间湿度高于65%，会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降。另一方面，若空气湿度低于20%，室内的可吸入颗粒物增多，容易...
疾病的预防 (prevention of disease)，避免疾病发生的医疗措施，是医学科学重要的组成部分，包括 传染病 和非传染病的预防，也包括避免急性病转为 慢性病 的措施。 传染病预防 预防措施主要针对疾病传播的三个环节：①消灭 传染源 ，如消灭生活环境中的 病原体 ，中止病人和 带菌者 的排菌；②截断 传播途径 ，如 消毒 饮水和食物，消灭 媒介生...
来自全球数十个国家和地区的1000多名中外专家将聚会上海，召开第四届亚太旅行卫生大会，研讨、爱滋病、、 疟疾 、、旅行等的预防和国际合作。 据上海出入境检验检疫局局长吴仕良介绍，本届亚太旅行卫生保健大会由亚太旅行卫生学会主办，中国国家质量监督检验检疫总局委托中国国际旅行卫生保健协会承办。这是大会自1996年创办以来，首次在我国内地举行，也将是规模最大的一次会...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。