...提供量为基础的（大约2mg/d）。从人体衰老与氧自由基损伤的角度考虑，增加维生素E的摄入量是有必要的。 1.平衡膳食 平衡膳食是预防营养缺乏病最好的方法。维生素E只能在植物中合成。植物的叶子和其他绿色部分均含有维生素E。绿色植物中的维生素E...
...可死亡或留下后遗症。脑出血是危害人们健康和生命的常见病。 40岁以上的人积极做好预防脑出血的工作，对于保障身体健康和长寿是非常必要的。怎样预防脑出血呢？根据发病因大及临床实践可归纳为10个必须。 1、必须早期发现，及时治疗。做到定期检查，...
...首先应针对产生的原因 ,如过多进食肉类、油炸类、甜食及偏食习惯、大人对孩子过分溺爱等原因外 ,还必须知道预防小儿症从何时开始。研究证明 ,对儿童肥胖的预防要注意抓三个关键时期 ,即妊娠的后三个月、哺乳期和幼儿园期。 第一关键期是母亲妊娠的...
...上可带有麻疹病毒，当此人与别的孩子接触时，可将身上所带的病毒转给这些孩子，因而使他们感染麻疹。根据以上的传染方式，要预防麻疹，冬春季节应少到人多的场所去，居室应经常通风，保持室内空气新鲜，麻疹患儿的用品不要给其他孩子用，应经过消毒处理，书本...
...5岁的男孩竟然长出了胡须，6岁的女孩乳头已增大.上海市中医性早熟特色专科接待过这样两名罕见的小“大人”，而临床诊断的结论更令两位家长吃惊———成人电视惹的祸。原来两孩子都是电视迷，常跟着家长看成人电视系列剧。 一份统计资料也证实，儿童...
...。从怀孕第四个月到2岁，神经胶质细胞迅速增多。 大脑是智慧的物质基础，要想让孩子更聪明，就必须给孩子的脑发育创造好条件。也就是说，在婴幼儿期，父母一定要保证使孩子的脑重以正常的速度增长。保证脑重增长的因素主要有两个方面，一是营养，二是环境。...
...阅读障碍是学习障碍一种，主要表现在小学阶段。家长和老师发现有些孩子读文章时结结巴巴、丢字落字、错字错行，还以为是孩子看书不认真造成的，就经常训斥或讥讽孩子。其实，孩子的这种行为不是态度问题，也不是智力问题，而是学习能力的发展不足造成的。...
...长大后不能从事精密仪器、仪表、航海、航空、宇航等工作。 孩子出生时，视力仅有光感，一个月后开始能注视物体，到三个月时可追逐活动的玩具或人。用现代电生理的检查方法发现，孩子一岁左右视力可达成人水平。如果在这段时间双眼或单眼受到不良因素影响，从...
...胖小孩想瘦身，家长们以为不要给他们吃那么多东西就完事了，其实不然。邱医生说，4－7岁是生长发育最快也是最关键的时期，必须要有足够的糖、蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质来满足孩子生长发育的需要，因此，帮助孩子减肥绝对不能过分限制孩子的饮食。...
...在不到20年的时间里，我国癌症发病率上升了69%，死亡率增长了29.4%。尽管医疗技术不断进步，但预防癌症无疑是控制癌症最佳且最根本的途径，沪上医学专家呼吁，癌症预防要从生活的每一天开始。 俗话说“病从口入”。随着我国城市经济的发展，市民...
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