...容易受伤,所以要静心,调整好心态再进行活动。热天运动的人应适当延长午休时间,以保证身体的休整和体能的储备。 · 夏天运动时不管是室内还是户外,都容易造成身体脱水、脱盐和体能的大量消耗,所以运动爱好者应准备清凉消暑或低糖含盐饮料。低温的运动饮料...
...须注意与其他病因舞蹈病及类似症状疾病鉴别: 1.习惯性痉挛 也称习惯性动作,多见于儿童,特点是动作刻板式重复,局限于同一个肌肉或肌群,无肌力、肌张力异常及共济失调等。 2.先天性舞蹈病 舞蹈样动作可作为脑瘫的一种表现形式,多在2岁前发病,...
...历史来源 出自风姓。春秋时期有风姓国叫须句国(在今山东东平县西北),是太昊伏羲氏的后代,国人称为须句氏,后来改称须氏。 出自芈姓。商代有个小国叫密须国(今甘肃灵台县西),其国君的后世子孙以国名中的"须"字为姓,称须氏。 以地名为姓。...
...。还有的药物可通过胎盘进入胎儿体内,引起先天性耳聋。 提示:5招防范失聪 1、母系亲属中有对某种药物致聋者,其后代均绝对禁用该类药物。 2、儿童避免随便使用抗生素,必须用时,剂量宜小,疗程宜短,尽量不要静脉给药,避免联合用药。 3、注意观察...
...对于糖尿病患者来说,适当的运动可增加机体组织对胰岛素的敏感性,从而使血中葡萄糖被肌肉等组织的利用增加,使血糖降低。 据有关专家研究,对于糖尿病患者来说,适当的运动可增加机体组织对胰岛素的敏感性,从而使血中葡萄糖被肌肉等组织的利用增加,使...
...晨练健身,使人情绪饱满,体力充沛。但如果盲目锻炼只满足于形式上的运动,不但起不到锻炼效果,还会引起不良反应。为使晨练益于身心健康,健身者须遵守一些规律。 选择空气新鲜的晨练运动场所。最好在学校、机关的体育场馆、公园等处的跑道、操场、健身房...
...对于附件炎的传播途径,女性朋友要及早知道,这样就会减少附件炎的产生。有些女性就是不知道注意,才不知不觉患上附件炎的。这是让人非常郁闷的。 熟悉附件炎的传播途径,及早做好防范,附件炎不但可使女性不孕不育,第二性征弱化消失,尚可直接造成内分泌...
...、磺胺类药、利血平可引起抑郁症,应尽量避免使用。 另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益。 自我防范抑郁症的有效方法 抑郁障碍是人群中最为常见的精神障碍之一,平时的生活中,我们应该如何...
...温和运动,打75分钟球约消耗445卡能量,相当于以每小时16公里的速度骑车65分钟。打高尔夫球,对人体耐力要求很高,在户外连续走上一两个小时,它既能锻炼心脏,又不会加重心脏负担。 但打高尔夫很容易受伤,如果挥杆姿势不正确,比如关节活动不当、...
...为了防范双黄连注射液引起的不良反应,除在静滴过程中加强观察外,应尽量保证在几天的用药中使用同一批号产品,可减少不良反应发生率。另外,最好单独静滴双黄连注射液,不与其他抗生素混合装入同一输液瓶中静滴,亦可减少不良反应。如果曾有过敏史或皮疹表现...
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