...24、 百部 125、 百合花 126、 芋头 127、 浮萍草 128、 山韭菜 129、 葱白 130、 韭菜、韭菜子 131、 大蒜、青蒜 132、 射干 133、 白药子 134、 黄药子 135、 棕树根、棕子 136、 仙茅 137、 独叶一枝花 138、 秧草根 139、 荸荠 140、 韭叶芸香草 141、 铁线草 142、 稗米 143、 ...
...佩带等之外，还有放血、点刺灯划灸、艾灸、骨灸、席灸、药物灸、药棍灸以及拔罐、针挑、捶击、拍击、搔抓、滚蛋、推拿和指刮、骨弓刮、碗刮、匙刮、 青蒜 刮、秆草刮、萱麻刮等。这些经验，都是在实践中产生和升华的结果。其所治疗的病种包括了内外、妇、儿、皮肤、五官及神经等各科，有些疗效非常显著。正如古籍中记载的“瑶族……善识草药，取之疗人疾，辄效”(包汝辑《南中记闻》)...
...阴虚型的更年期患者，对 头昏 耳鸣，腰膝酸软，心烦易怒，失眠多梦，视物模糊等均可服用。 4．黄芪 鹿筋 黄芪20g、水发 鹿筋 300g、 青蒜 50g、 鸡汤 300g、绍酒30g、白糖10g、 花椒 水25g、大葱10g、 生姜 5g、精盐3g、味精3g、香油5g、淀粉25g。将黄芪焙干研成细面，把鹿筋放入小盆内，加鸡汤、绍酒、白糖、 花椒 水、葱、姜蒸...
...于肝肾阴虚型的更年期患者，对头昏耳鸣，腰膝酸软，心烦易怒，失眠多梦， 视物模糊 等均可服用。 4．黄芪 鹿筋 黄芪20g、水发鹿筋300g、青蒜50g、鸡汤300g、绍酒30g、白糖10g、 花椒 水25g、大葱10g、 生姜 5g、精盐3g、味精3g、香油5g、 淀粉 25g。将黄芪焙干研成细面，把鹿筋放入小盆内，加鸡汤、绍酒、白糖、花椒水、葱、姜蒸熟，取...
...克，按常法炒食。 2. 麻雀 蛋6个，甜 酒糟 60克，同煮熟后吃。 3. 羊肉 500克， 枸杞 100克，同煨汤饮食。 4.麻雀8只， 青蒜 100克，按常法煮熟或炒食。 5. 狗阴茎 3具，焙干研为细末，每次服3克， 黄酒 送服；不喝酒者，用温开水冲服亦可。 6.猪腰一对， 核桃 仁30克，炖烂食用。 7. 狗肉 250克， 黑豆 50克，调以盐、姜、...
... 豆腐 、豆浆、腐竹、香干、千张、油 豆腐 、百页、 马铃薯 、 山药 、 毛豆 、青豆嘴、 芦笋 、 豇豆 、 韭菜 、 豌豆 、番茄、 青蒜 、蒜黄、 樱桃 萝卜 、 苋菜 、 茄子 、 洋葱 、小葱、 茭白 、 龙须菜 、 荠菜 、鲜蘑、瓜类、 冬菇 、 核桃 、桃、杏、杨桃、草莓、 樱桃 、 西瓜 、葡萄、柚子、 橙子 、 柠檬 、 牛肉 、 猪肉 ...
...、面筋、干豆类 豆腐 、豆浆、腐竹、香干、千张、油豆腐、百页、 马铃薯 、山药、毛豆、青豆嘴、 芦笋 、 豇豆 、 韭菜 、 豌豆 、番茄、青蒜、蒜黄、 樱桃 萝卜 、苋菜、 茄子 、洋葱、小葱、 茭白 、 龙须菜 、 荠菜 、鲜蘑、瓜类、 冬菇 、 核桃 、桃、杏、 杨桃 、 草莓 、樱桃、 西瓜 、 葡萄 、柚子、 橙子 、 柠檬 、 牛肉 、 猪肉 、...
...血时一定要注意卫生，避免污染。另外，病猪的血，千万不要食用。 猪血价廉物美，堪称“ 养血 之玉”。 其食用方法很多：既可将猪血切片与葱、姜、青蒜炒食；也可将猪血切丝与粉丝、 黄瓜 丝等，做成凉拌菜吃；更多的人习惯于用猪血与瘦肉、粉丝、青菜等相配作汤。猪血，虽被人们视为屠宰下脚料，但却是最理想的养血之物，尤其适宜于爱美的女性食用。 猪血含铁量较高。据测定，每百...
... 鸡蛋 60 藕 350 鸭蛋 60 黄豆 芽 330 红 高梁 440 皮蛋 70 韭菜 380 玉米 （黄） 270 团粉（干） 15 青蒜 300 豇豆 210 白薯 110 红苋菜 320 扁豆 200 芝麻 酱 140 绿 苋菜 410 番茄 250 空心菜 150 芹菜 370 丝瓜 220 冬瓜 170 油菜 430 苦瓜 200 夜开花 18...
...70 鸡蛋 60 藕 350 鸭蛋 60 黄豆芽 330 红高梁 440 皮蛋 70 韭菜 380 玉米 （黄） 270 团粉（干） 15 青蒜 300 豇豆 210 白薯 110 红苋菜 320 扁豆 200 芝麻酱 140 绿苋菜 410 番茄 250 空心菜 150 芹菜 370 丝瓜 220 冬瓜 170 油菜 430 苦瓜 200 夜开花 180 ...
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