步入青春期后的青少年,精力充沛,思维敏捷,记忆力强,情感丰富,他们是时代的希望所在。但由于青少年时期是身心健康趋于定型的时期,是走向成年的过渡阶段,亦是性意识萌发和发展的时期,他们的心理发展和生理发育往往不同步,具有半成熟、半幼稚的特点。因而,在他们心理素质发展的关键阶段,容易产生心理失误,甚至心理滑坡,应该引起全社会的重视。 好奇、好胜、片面团虚荣心理 随...
根据调查,我国青少年每日营养素的摄取量中,最容易缺乏钙、维生素B2、铁及热量,为了避免营养摄取的不均衡,影想到青春时期的发育,在饮食方面应作如下的调整: 一、青少年时期的活动量大,很容易养成暴饮暴食的习惯,而损伤到肠胃的健康,因此要多加避免。 二、要养成吃早餐的习惯。 三、由于食欲大,很容易饥饿,因此除三餐外,宜供应点心。 四、青春期的少女,不可以随便节食。...
...-------------- 根据调查,我国青少年每日营养素的摄取量中,最容易缺乏钙、维生素B2、铁及热量,为了避免营养摄取的不均衡,影想到青春时期的发育,在饮食方面应作如下的调整: 一、青少年时期的活动量大,很容易养成暴饮暴食的习惯,而损伤到肠胃的健康,因此要多加避免。 二、要养成吃早餐的习惯。 三、由于食欲大,很容易饥饿,因此除三餐外,宜供应点心。 四、...
男性青春期乳房发育(male adolescent mammoplasia)是指男性在青春发育时,乳腺组织良性增生所导致的一侧或两侧乳腺的增大。在儿童期和青春期当男性乳腺组织直径大于0.5cm时,即可被临床检查所发现。男性乳房发育是非常普遍的临床现象,可见于新生儿期、青春期、成年期。此处主要介绍男性青春期乳房发育。
青春期功能失调性子宫出血 (dysfunctional uterine bleeding in the adolescent at puberty)指来自 子宫腔 的无痛性、长时间、大量、不规则 出血 ,而无局部器质性病变或全身性致病原因。 青春期功能失调性子宫出血的病因 (一)发病原因 青春期的发动是通过目前尚不太了解的多种因素、影响 下丘脑 分泌 促性腺...
少女进入青春期,也可以说是到了“多事之秋”,由于必然出现的内分泌和身体变化等生理现象及某种原因造成的病理状态,又必然会给她们的生活、学习、工作带来许多烦恼、忧愁、惊悸和恐慌,如果不从生理科学和性科学的角度去正确认识和理解,不仅会严重影响女孩子们的身心健康,而且还会严重影响她们的工作、学习和生活。 月经失调 月经失调是青春期女孩子的常见症状,表现为月经周期紊乱...
青春期乳房会有哪些变化 青春期是指男女性器官发育成熟的时期。女孩的青春期一般开始于13-15岁,也可能更早或更晚些。近年来,女孩的发育特别是大城市女孩的发育有掉早的趋势,有些自9-10岁即已开始,这可能与营养状况的改善和饮食结构的改变有关。女孩的性发育从乳腺的发育开始,一般2-3年后,月经初潮来临。月经的来潮是妇子性器官和乳腺发良进入成熟的标志。但月经初潮后...
性是一门科学,对青少年加强在这方面科学知识教育,在某种意义上来说,同其它科学知识教育同样重要。 有利于身心健康。青少年进入青春期后,随着性发育的日臻成熟,会出现一系列的生理心理现象,如少男的遗精,少女的月经初潮,伴随性意识的觉醒和发展而突如其来的性冲动等。如能及时进行性教育,男女青少年就能正确对待、处理这些性的生理和心理问题,这对于促进他们身心正常发展,防止...
...过程,增加组织对糖的利用,促使蛋白质的合成,使生长激素进一步发挥作用。甲状腺素对人的健康成长,特别是对神经系统的发育,有着十分重要的作用。 青春期身体发育迅速,身体需要的甲状腺素比其他年龄阶段需要的要多,中枢神经系统会根据身体发育的情况命令甲状腺多分泌一些甲状腺素,以满足生长发育需要。如果这时候身体摄入的碘不足,甲状腺合成的甲状腺素的量也就不足。长时间缺少碘...
青春期性教育是一段时间以来的热门话题。1月14日,首都师范大学教科院性健康教育研究中心主任张玫玫就此提醒说,青春期性教育涵盖范围很广,它不仅仅是指性生理知识,还应包含性别教育、性健康教育、性心理教育、性美感教育、性道德教育等等。 此前,关于青春期性教育的开展和方式,在教育工作者和家长们中间一直存在分歧。 有人认为,中国几千年的传统,极少有在学校或家庭中公开进...
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