百合家庭小食_【中医宝典】

...□ 王国玮 北京市中医医院 百合能滋阴养脾。 ...

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养生食疗话百合_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...以及急、慢性湿疹患者服用。 百合汤:百合20克,鲜冬瓜100克,1个蛋清,加油盐做成汤。常饮百合汤有清凉、祛热之功效。凡大便秘结、小便赤黄者均适宜选用。 小编推荐:百合杷藕茶秋日养阴用百合 百合:百台30克,薏米、芡实、莲子各10克,先在...

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秋燥条辨十一条_《六因条辨》_中医医论书籍_【岐黄之术】

...桃仁、东瓜仁,薏仁、杏仁、川贝、沙参、西瓜翠衣,地骨皮,清肺通络。如再不止,以清燥汤育阴清金,方为妥贴。秋燥条辨第八秋燥犯肺,其人阴分素亏,加以身热汗多气喘,脉洪无力,此燥火刑金。宜用玉女煎加地骨皮、百合、麦冬、五味、西洋参等味,清金滋水也...

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防止秋燥滋阴润肺当道_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...中医认为:燥是秋季的主气。广州的这个季节里还余有夏热,加上天晴少雨,气候干燥,燥易伤肺。因此,在饮食上要多注意。此时养生贵在滋阴敛阳,饮食宜多进滋阴养血、清燥润肺之品。 据广州中医药大学第一附属医院内五科主治医师刘琼介绍,秋燥主要损伤人体...

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化痰止咳平喘饮食_《中医饮食营养学》在线阅读_【中医宝典】

...常用食物海蜇(《食物本草会纂》)【基原】为海蜇科动物海蜇的口腕部。【异名】水母。【性味归经】咸,平。入肝、肾经。【功效】化痰软坚,平肝解毒,止咳,降压,养阴,消疡。【应用】1.痰饮咳嗽,肝阳上亢:海蜇皮(漂净)30g,鲜荸荠120g,煮服...

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立秋润燥西芹枸杞百合_秋季养生_【中医宝典】

...立秋,预示炎热的夏天即将过去,秋天将至。虽然一时暑气难消,还有“秋老虎”的余威。此时,自然界已开始阳退阴生,气候渐转寒冷,肺气旺,时令主气容易生燥。所以俗话说“秋燥”。 秋季空气中湿度小,可根据“燥则润之”的原则,以养阴清热、润燥止渴、清...

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荸荠猪肚(《本草经疏》)_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...【配方】荸荠250g,猪肚1具,黄酒、生姜各适量。【制法】荸荠去皮,冲洗干净备用。猪肚擦洗干净备用。荸荠放入猪肚内,以针线缝合。猪肚放入砂锅中,加清水、黄酒、生姜,旺火烧沸后转用小火煮。煮至半熟时,以不锈钢针在猪肚上刺若干小孔,再继续用...

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秋季润燥有靓汤_膳食养生_【中医宝典】

...燥又称“燥火”。因夏天暑气耗精伤气,再在秋季感受燥气,耗伤津液,化热化火。常会引起人们咽干发热、牙龈肿痛、鼻衄干咳、疲乏无力以及大便干结等,秋燥者的情绪还会因这些不适而变得烦躁不安。 中医认为,对于这种病症,治疗调养应以清热润燥为宜。因此...

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——养阴益气是关键_【中医宝典】

...入秋了,天气凉爽了。但容易口干舌燥、鼻子出血。不少人感到鼻腔似烟道般干燥,一不小心还出血;喉咙也痒痒的,频频干咳,有时有少量的黏液痰,却总是咳而不爽;嘴唇一碰就干裂,痛得喝水吃饭都困难,这就是中医常说的“秋燥”。 中医学将自然界气候的变化...

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辨清秋燥用对药_秋季养生_【中医宝典】

...前后,人体最易感受燥邪。常见的燥邪大致分为温燥、肺燥、肠燥和凉燥四种,笔者提醒大家,对秋燥的治疗,要根据不同情况用药。 温燥:燥邪伤及肺卫时,会出现鼻咽干燥、咳嗽等上呼吸道症状。这时要注意,燥邪伤肺有温、凉之别。一般来说,初秋时气温还没有明显...

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