...下，随着音乐节奏进行不同方式的形体训练。水中运动能够促进皮下组织血液循环，有利于新陈代谢。与此同时，人在水中活动的受阻感也是空气的几百倍，和陆地上相比，至少要用六倍以上的力量，这对塑造体形、减肥、提高皮肤弹性和美容等都有一定效果。 参加水中健身操训练的陈小姐告诉笔者，她以前不爱运动，从没做过健身操，也不会游泳。不久前，在朋友的强拉硬拽下，他做了一次水中健身操...
...轮般猛烈划动，像在水中扑腾的鸭子。对许多未受过正规训练和年纪较大的人来说，这是一项理想的运动。因为，在水中慢跑能平均分配身体负载。水中慢跑比陆地慢跑有明显的优点。在陆地，每跑16千米，运动者的双脚就得撞击地面1000次左右，他的脚部、膝部和臀部都容易受到震荡，所以常常使肌肉扭伤或韧带拉伤。在水中受到的震荡为零，因而不会出现上述事故。水的阻力是空气阻力的12...
①灞陵桥：在长安东（今陕西西安）。古人送客至此，折杨柳枝赠别。 ②风物：风光和景物。 ③楚宫腰：以楚腰喻柳。楚灵王好细腰，后人故谓细腰为楚腰。 ④蘅皋：长满杜蘅的水边陆地。蘅即杜蘅。 ⑤阳关： 王维 之诗《渭城曲》翻入乐内《阳关三曲》，为古人送别之曲。 ⑥兰桡：桡即船桨，兰桡指代船。
译文 都说春江景物芳妍，而三春欲尽，怎么会不感到伤感呢？拄着拐杖漫步江头，站在芳洲上，只看见柳絮如颠似狂，肆无忌惮地随风飞舞，轻薄不自重的桃花追逐流水而去。 注释 （1）漫兴：随兴所至，信笔写来。 （2）芳洲：长满花草的水中陆地。 （3）颠狂：本指精神失常，引申为放荡不羁。
平喙鳄 （Metriorhynchus） 地蜥鳄一生都有在海洋中度过，是一种极奇特的鳄鱼。它的四肢末端呈桨状，并且尾巴上有鳍，可以使它游得更有力。它没有陆地上鳄鱼具有的那种 骨质 甲片——这些甲片大概在水里太重。它用尖利的牙齿捕捉鱼和枪乌鲷。生活在侏罗纪 晚期 的欧洲。3米长，类别：鳄。也称地蜥鳄。
生物群系 是指陆地 植被 结构或外貌及其所放映环境的主要性状上，以及它们动植物群落的某种特征上都是相似的群落类型。当它们只涉及植物群落时，就用“群系”（formation）这一术语，所以“生物群系”与“群系”是同一的单位（在我国，formation是植被分类中的中级单位，而biome却相当于地带性植被）。不同学者对biome的具体应用时理解不一：有人在“陆地...
韩国西海岸地区发生的家畜 口蹄疫 ，现在已经扩散到中部内陆地区。 韩国兽医科学检疫院11日宣布，经检查确诊，忠清北道忠州市一家农户饲养的牛患了口蹄疫。截至当天，确诊发生家畜口蹄疫的地区已经达到6个，并且从西海岸地区的京畿道、忠清南道扩散到了中部内陆地区的忠清北道。 忠州市地方政府和有关部门已经宰杀了100多头疫病地区的家畜，并采取了加强防疫、禁止家畜和人员流...
（一名 鬼箭羽 ） 味苦，气寒。无毒。深山谷多产，平陆地绝无。茎类 柏皮 褐黄，叶似山茶青绿。干有三羽，状似箭翎。削取皮羽阴干，拭净赤毛酥炙。（一说只使箭头，每两用酥一分，缓炒酥尽为度。）任煎汤液，专治女科。能堕妊娠，善疗血气。遣邪祟，杀蛊毒，破症结，通月经。 腹满 汗出立瘳，崩中下漏即止。消皮肤风肿，去腹脏白虫。产后血绞痛殊功，恶疰卒暴心痛捷效。
...时珍曰︰驴，胪也。胪，腹前也。马力在膊，驴力在胪也。 【集解】时珍曰︰驴，长颊广额，磔耳修尾，夜鸣应更，性善驮负，入药以黑者为良。女直、辽东出野驴，似驴而色驳，鬃尾长，骨骼大，食之功与驴同。西土出山驴，有角如羚羊，详羚羊下。东海岛中出海驴，能入水不濡。又有海马、海牛、海猪、海獾等物，其皮皆供用。 藏器曰︰海驴、海马、海牛皮毛在陆地，皆候风潮则毛起。物性如此。
...曰︰驴，胪也。胪，腹前也。马力在膊，驴力在胪也。 【集解】时珍曰︰驴，长颊广额，磔耳修尾，夜鸣应更，性善驮负，入药以黑者为良。女直、辽东出野驴，似驴而色驳，鬃尾长，骨骼大，食之功与驴同。西土出山驴，有角如羚羊，详羚羊下。东海岛中出海驴，能入水不濡。又有海马、海牛、海猪、海獾等物，其皮皆供用。 藏器曰︰海驴、海马、海牛皮毛在陆地，皆候 风 潮则毛起。物性如此。
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