...1.复方降压片：用于早中期高血压，每天服3次，每次服l一2片，未见不良的反应。 2.优降灵：为单胺氧化酶抑制剂，有明显的降压作用，用于重度高血压和肾性高血压。轻度高血压不宜用。不良反应：有胃肠道症状，可致直立性低血压。甲亢、肝肾损害者忌用...
...□ 吴志 南京军区福州总医院 不久前，家住福建福安市70岁的洪先生高血压又犯了，而且比以往还高，这可把他急坏了，每次2片的降压药干脆一次吃4片，没想到这两天却开始头昏、头痛，看东西也模糊不清，所以赶快到医院去检查。接诊的南京军区福州总医院...
...研究表明，规律的体育锻炼可降低收缩压4～9mmHg，所以应提倡健康的生活方式，特别是在医生的指导下进行合适的体育锻炼。 散步 各种高血压患者均可采用。较长时间步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前0.5～1...
...□ 毛德西 河南省中医院 决明子又名草决明、马蹄决明等，早在《菊花各10克，枸杞子、沙参各15克，蜂蜜适量。将前4味煎汤，冲蜂蜜饮之。此汤养肝明目、滋阴清热，适宜于年老肝肾不足、眼目昏花、视物不清的慢性青光眼患者。 决明子茶：决明子、茶叶...
...慢跑、运动会促使血压升高。照道理，运动时会使高血压病人的血压更形升高，有恒的运动、慢跑即有恒的促使高血压病患的血压更形的升高，最后却会使高血压病患的血压下降而恢复为正常的血压，这是为什么呢？服降血压药物的病患，几年下来，不但没有把血压问题...
...，在先天与后天因素相同的情况下，春天出生的婴儿长大成人后比其他季节出生者个头高一些，如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62厘米。与婴儿出生后所受到的日照长短有关。阳光可刺激脑内的松果体，产生多的褪黑激素，激发人体的生长发育。矮夫妻不妨...
...《茶饮保健》桑寄生茶原料：桑寄生10g、花茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：补肝肾，强筋骨，祛风湿，通经络，活血，安胎；镇静，降血压。用途：腰膝酸痛，筋骨瘦弱；风寒湿痹；胎漏；血崩；产后乳汁不下；高血压。来源：...
...决明子：味甘性寒，清肝明目，润肠通便，有降血压和降胆固醇功效，对于防治血管硬化与高血压病有一定疗效。 生槐花：味苦性微寒，近年临床用于高血压病，可降血压及改善毛细血管脆性。 葛根：味甘辛性凉，单用降压，效果不够明显，现在用葛根降压片（葛根...
...近两年中药治疗高血压日益受到群众的重视，但存在许多误区，以至于许多人对中药治疗高血压产生了不少偏见，影响了中医中药在高血压治疗中发挥应有的作用。常见的有以下几种——— 误点:中医药不能降血压 持这种观点的大都是受西医学的影响。认为西医...
...1.运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。...
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