...食品的摄入，如牛奶、 鸡蛋 既能提供优质蛋白，又含有丰富的钙、磷。其他还有绿色蔬菜、豆类及豆制品、鱼虾、海产植物、贝类等。各种维生素的摄入对防治 骨质疏松 也很重要。 3、防止跌倒 老年人的骨骼因为疏松而变得脆弱，但只要保护得好，就像一个 玻璃 杯那样，不坠地碰撞也不会碎，因而防止跌倒是预防骨质疏松引起 骨折 的重要措施。 4、药物治疗 目前已有多种药物应用...
失眠是指睡眠困难、早醒或醒后再难入睡，严重者彻夜难眠，使人心烦意乱、疲乏无力，甚至导致头痛多梦、记忆力减退等症状，使人苦不堪言。 造成失眠的原因大致可分为五个方面，失眠的患者可针对以下五点找出失眠原因，然后再对症治疗： 1.环境因素 如噪音、异味、强光刺激、睡眠环境改变等。 2.心理因素(精神因素) 如紧张、思虑、悲喜、持续强烈的精神创伤等。 3.疾病因素 ...
当男士专用系列化妆品以酷酷的外形出现在化妆品专柜时，男人们终于意识到也可以凭借化妆术让自己魅力四射，而不仅靠本色吸引目光。 男士化妆品，不再是冷水洗面、肥皂洁面，不再是干裂时随意抹上些凡士林或强生婴儿润肤露，也不再是从林林总总的女性化妆品中艰难地挑出些气味清淡的玩意儿偷偷擦上。目前，男士化妆品大致有香水、须后水、剃须膏、养发水、止痒头水、润肤蜜、营养霜等品种...
...菌两种，是弱寄生菌，在枯枝上越冬，当枝条遭受机械损伤及虫害后形成伤口，便容易受到侵染。凡是土壤水肥条件差、生长衰弱的杜仲林，容易发生此病。其防治方法是： 1.在每年的6～7月枯枝病旺发期，用65%代森锌可湿性粉剂500倍液对枝条进行喷雾，可预防或防治此病。 2.在夏季生长期对杜仲要加强肥水管理，使杜仲生长发育良好、植株健壮，以增强抗病能力，减少枯枝病的发生。...
秋天，气候忽冷忽热，有时又秋雨连绵，对于老年人来说，很难适应这样急剧变化的气候环境，以致常患 伤风感冒 或旧病复发。但如能及时应用食物防治，则能增强机体 抵抗力 ，防止 疾病 的发生。 具体防治方法是：老年人患有 消化不良 、 夜尿 过多等症，可用山药120克，洗净，去皮，切片（或干山药60克，浸泡后去皮切片）， 大枣 10枚洗净，与大米50克共加水适量煮粥...
恶性肿瘤严重地威胁着人民的生命健康，我国每年有近百万人死于肿瘤。肿瘤的防治问题已受到国内外学者的极大关注。抗肿瘤药物研究，是十分活跃的研究领域，发展迅速，并已取得了令人瞩目的成就。 马缨丹属植物化学成分及其抗肿瘤作用 马缨丹属植物约有150种，分布于50多国家。马缨丹是许多国家的民间药，常用于治疗肿瘤等多种疾病。 化学成分：主要含单萜、倍半萜和三萜环烯醚萜苷...
...因此，冬令有利于人体吸收营养成分并将其储存于体内，以增强抗病能力。所以，积极地、及时地采取食补、食疗，对防止疾病的发生，具有重要意义。 饮食防治方法是，患有 支气管哮喘 病的老人，入冬前就应开始食补，每次取 胡桃肉 1～2个， 生姜 1～2片，放入口中细细嚼食，有 润肺 、 平喘 止咳 、预防支气管哮喘病复发的作用。据报道，长期服用 萝卜 煮鸡蛋，对预防和治...
...肺栓塞不包括这些）阻塞肺动脉而引起，可并发于内、外、妇产科的许多疾病，其病死率高达20％～30％，在西方国家仅次于肿瘤和冠心病。近几年国内外防治肺栓塞的研究发展较快，现就其药物防治近况简述于下。 ■肺栓塞的预防 肺栓塞病患者大多数的血栓栓子起源于下肢深静脉，因此预防DVT（深静脉血栓）是防止肺栓塞发生的有效方法。预防措施除了机械方法及一般措施外，主要靠药物预...
...癌症学会发现，50岁以上的患 皮肤癌 的可能性是的两倍，男性皮肤癌患者的死亡率也大大高于女性。专家们说，这与男性本身的皮肤没有关系，而是因为男士们总是对防晒的建议充耳不闻，不采取及时必要的防护措施。针对这一情况，科学家们建议男士也应注意防晒。 从表面上看女性的皮肤对 晒伤 更为敏感，因此她们更注重早期的防护。而与女性相比，男士们对于各种减少过度暴露在阳光下的...
...在台灣地區由於有相當多的B型及C型 肝炎 帶原者及與之息息相關的病例，所以我們也發現為數相當多的轉移性骨癌是源自肝癌。如果癌症患者發現有不明原因的軀幹或肢體疼痛，最好能儩早就醫檢查，如果確定是由癌症轉移所致，藥物、放射線照射或手術治療，可以有效減輕病患疼痛或預防 病灶 繼續擴大導致病理性。此外，如果早期發現只是單一骨骼轉移，甚至還可視同原發性骨癌予以漋泛性切...
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