俗话说“坐如钟站如松”那应该如何“坐如钟”呢？日常生活中，比较好的坐姿是平坐。首先，要调整好凳子的高度，坐时小腿与地面垂直，大腿与地面平行。 若凳子太高，要将脚下垫高；若凳子太低，则将臀部垫高。然后，再来调整身体，两脚平行，开同肩宽；髋部放松，重心下沉；虚膝实足，十趾抓地；虚灵顶劲，头正身直，目视前方；沉肩垂肘，含胸拔背，直腰蓄腹；两手掌心向下，自然放于大腿...
...里老妪谢氏，儿媳双亡，惟存孤孙宝鼎周岁。谢氏抚养十八年，偶上山采樵，被虎食之。老妪日夜哀泣。有邻居富璧专弄刀笔，见老妪悲泣，谓曰：“本府太爷钟维新一清如水，善断无头公案。汝既被虎伤孙，我为汝做一纸状 词 ，往太爷台下去告，看他如何去断。”老妪取纸笔，富璧写其状曰：告状妇吴阿谢，告为恶兽吞孤事。阿身不幸，早失所天。儿媳继亡，遗孤周岁。勉劳抚育，始得成人。于本月...
治 肺气虚 。久嗽。 皮毛 枯槁。唾血腥臭。或喘不已。 钟乳粉 （ 炼熟） 桑白皮 （蜜炙） 麦门冬 （去心） 紫苏 （各五分） 水一钟。姜三片。枣一枚。煎六分。食后服。
吕曰：“采药必赖气中之水，进火须借铅中之气，到底抽铅成大药。若以添汞，上可以补丹田。所谓抽添之理，何也？” 钟曰：“昔者上圣传道于人间，以太古之民淳而复朴，冥然不知，不可得闻大道。天地指喻阴阳升降之宜，交换于温、凉、寒、暑之气，而节侯有期。一年数定，周而复始，不失于道，天地所以长久。不虑人之不知而阐于大理，蔽在一隅。比说于日、月精华往来之理，进退在旦望弦朔之...
出自：唐代 杜甫 的 《望岳》 类型： 山水 原文如下： 岱宗夫如何？齐鲁青未了。 造化钟神秀，阴阳割昏晓。 荡胸生曾云，决眦入归鸟。(曾 通：层) 会当凌绝顶，一览众山小。
钟乳 酒 [药物组成] 钟乳粉五两 [功能主治]安 五脏 ，通关节，利 九窍 ，补下焦，益精明日，并主治风虚。 [用法用量] 每日饮三合。 [制备方法] 钟乳炼成粉五两，以夹练袋盛之，清酒六升，瓶封，汤内煮减三之二，取出添满，封七日。 [注意事项] 忌房事，葱、豉、生食、硬食。 [资料来源] 唐·《外台秘要》 按：钟乳是碳酸盐类矿物 钟乳石 的矿石，主要成分...
纂灵记 钟乳酒 ，主风虚气上，安五脏，通百节，利九窍，益精明目，补下焦伤竭，脚弱疼，久服延年，益寿，肥健好颜色不老法。 钟乳 三两细研，两重绵练袋盛，内六升 清酒 中，用 白瓷器 盛，密封，安汤中煎，令三分可减二分，即出汤，还添酒满元数，封头七日，取饮，一服三合。（忌如药法）又和酒服饵钟乳法。 成炼钟乳（三两） 以无灰新熟清酒一斗，于不津器中相和，蜜封闭。冬...
（荀淑、荀爽、荀悦、韩韶、钟皓、陈寔） ◆荀淑传，荀淑字季和，颍川郡颍阴人，荀卿十一世孙。年轻时有高尚的德行，学问渊博，不喜欢雕章琢句，徒在文字上用功，不注重实际的学识。因此，常常被俗儒看不起。但州里却称他有知人之明。安帝时，征召任为郎中，后来再升当涂长。离职还乡里。 当世名贤李固、李膺等都尊崇他为师。梁太后临朝理政，有日食、地震的变异，下诏公卿举贤良方正，...
钟乳 黄芪 酒 ——原名钟乳酒浸方 [药物组成] 钟乳粉三两 黄芪(剉) 牛膝 (去苗) 石斛 (去根节) 防风 (去芦头)各二两 熟 干地黄 五两 [功能主治] 补养 五脏 ，坚固筋骨，补益精髓。治疗虚劳不足。 [用法用量] 每日于饭前温饮一小盏。 [制备方法] 上药细剉，都用生绢袋盛，以酒三斗，浸三日。 [资料来源] 宋·《太平圣惠方》
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