...、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。 第三，针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用，调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程，所以针灸减肥，停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几...
...心志，精诚业医，并深知不仅要感恩于授我知识之先生，更要为扬其所寄托之大业而努力不息，方是对大师最好的慰藉。 ...
...冬瓜的“最高境界”——内盛养生保健汤 注重养生保健，丰富文化内涵。第39届樟树全国药材药品交易会系列活动之一——首届“中国药都国际药膳养生文化旅游节” 16日在樟树拉开帷幕。 来自美、韩及台湾等海内外200余名烹饪大师 、营养专家和美食家...
...部位 在手大指次指本节之后．内侧陷中．证治 喉痹．咽中如鲠．齿龋痛．嗜卧．胸满肠鸣．洞泄寒疟．唇焦口干．气喘．目 急痛．针灸 针入三分．留三呼．可灸三壮．按∶三间乃阳俞木穴．手阳明脉之所注．在食指本节第三骨之后．大次指歧骨之前．穴居其中．...
...通过针灸减肥治疗，启动体内过多的对健康有害的脂肪参加热能代谢，来补足人体正常能量需要。这样体内过多的对健康有害的脂肪类物质就逐渐被消耗掉，体重会逐日减轻，从而达到减肥的目的。 针灸减肥配合饮食效果会更佳。介绍一套简单的针灸减肥食谱给大家，...
...，老化的皮肤细胞失去了保持水分的能力，加重了皮肤干燥，并促使其老化。 三、 针灸美容与皮肤抗老的应用 针灸具有调和阴阳，疏通经络，扶正祛邪的功能，有效抑制衰老病理过程。 应用于临床美容抗衰老的方法分全身性和局部美容。如体针驻颜去皱，耳针红颜...
...随时随地坚持运动，不抽烟不喝酒，勤动脑勤动手，是我养生的主要心得。李辅仁，1919年出生，卫生部北京医院主任医师。1941年起从事中医临床工作，为首届国医大师、全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、首都国医名师。已年满90岁的李辅仁...
...一生之心力，也未必能探其藩篱。正所谓“活到老学到老”，不可有一日懈怠也！ 三、熟练掌握难度大：针灸学的一代宗师承淡安先生也是因诊务教务繁重，积损成衰，只活到51岁。一件件触目惊心的真实的事例表明，针灸医师的劳动强度之大，心理压力之高，是...
...针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。 针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃...
...进针后根据病症的虚实，或补或泻；进针深度因形体而异。针刺得气后，施以补泻手法，并将艾绒捏在针尾上，点燃其上端，施温针灸，每穴三壮，每壮约6－7分钟。留针30分钟，10次为一个疗程，三个疗程为限。结果取得显效（针灸7天内止血）者占73％，有效...
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