...多方面的，最流行的一般有以下几种： 快步走在有氧运动中最流行并且适合各个年龄段。对同样的距离来说，快速行走和跑步消耗的热量是一样的，并且受伤的可能性更小。如果你是个初练者，你可以选择一个平缓的路面，速度可达到1公里15分钟。在提高练习中，你可以...
...翘明月珰？［旦］也不是。［贴］这番我猜着了：敢则是甚人儿将你小菱尖拆了双。［旦］果然是了，正是我放在床内的，为甚不见了？［贴］若提起这绣鞋呵，可有个拾的人儿也。［袖中出鞋介］小姐何不早说，却恁的明月芦花空自忙。［旦］好怪。这鞋呵， 【前腔】...
...脚的后部，踵：脚后～。 鞋袜的后部：高～鞋。袜后～儿。 随在后面，紧接着：～随。～踪。 赶，及：～不上班。 和，同：我～他在一起工作。 对，向：我已经～他说了。...
...液、脱屑，时间长了可呈样改变，皮肤变得粗糙，皮纹沟消失。病变的范围相当于鞋袢的部位，其中以脚背前半部最多。另外，脚趾背、脚侧缘及脚跟处也会发生。发病的时间多在炎热的夏季，到秋天气候凉爽后减轻。这就是通常说的“拖鞋”。 由于脚底部位皮肤的...
...7、袜子颜色最好和鞋、裤子的颜色一致，保持足够的长度，以袜口抵达小腿为宜。 8、别穿球鞋应聘，皮鞋也尽量不要选给人攻击性感觉的尖头款式，方头系带的皮鞋是最佳选择。...
...在野外探险中成功脱险的因素很多，取得水、火及辨别方向是关键中的关键，具体方法多种多样，下面分别试举一例。 挖坑集水 在旷地里挖一盆状深坑，坑底中央放一用以收集水源的器皿，坑面盖一塑料膜，着地的两边用石头固定，塑料膜中央放一小石头，使塑料膜...
...感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。另一些病人下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的...
...设计、安置在或构成某物的底部后跟的一块东西 heelpiece 鞋或袜挨近脚跟的部分 heel 鞋后跟 国语辞典 腳跟或鞋襪接近腳跟的部分。 如：「再走下去，我的腳後跟就要起泡了。」...
...行走后，出现小腿肌肉痉挛，局部肌肉隆起，不能伸腿，会有酸胀或剧烈的疼痛。...
...无邪。注释 蹴（cù）：踩，踏。这里指荡（秋千）。 慵整：懒洋洋的收拾。 见有人来：一作“见客入来”。 袜刬（chǎn）：即刬袜。未穿鞋子。只穿着袜子行走。 花瘦：形容花枝上的花瓣已经凋零。 溜：溜走，滑落。 和：含。 走：跑，快走。 关于此...
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