...常食坚果可强身防病明目 在现代生活中，人们工作紧张程度增加，压力越来越大，许多人处于亚健康状态。美国加州高级营养师凯伦·莱普斯丽博士指出，增强人体免疫系统功能是减轻压力、缓解疲劳的关键。从饮食方面来看，最好的方法是进食富含抗氧化物的天然...
...春 丽日迟，和风习，共王孙公子游戏。醉酒淹衫袖湿，簪花压帽檐低。 夏 酷暑天，葵榴发。喷鼻香十里荷花，兰舟斜缆垂杨下。只宜铺枕簟、向凉亭披襟散发。 秋 玉露冷，蛩吟砌。听落叶西风渭水，寒雁儿长空嘹唳。陶元亮醉在东篱。 冬 密布云，初交腊。...
...血热壮盛之人，遇天时酷蒸，往往以多汗而胃中化燥。始则大便不行，继则口燥饮冷。夏令伏阴之体，饮冷太暴，或且转为下利。究之利者自利，胃中燥实依然不去，故仍宜用大承气汤以下之。予子湘人辛未六月在红十字会治一山东人，亲见之。一剂后，不再来诊，盖已...
...增强体质抵抗疾病。然而由于老年人用药情况的特殊性，故老年人服药应慎重对待。祖国的中医药学博大精深，尤其注重预防、滋补和调理，在治病的同时更兼顾了防病。中药药性和缓，即治本又治标，对于老年人来说更为适合。 ...
...能量，这些能量养育了大脑。而微波炉烹饪技术的发明，使肉类食品的营养成分得到充分的保护，所以食用微波炉烹饪的食品有防病、健体抗癌、益智补脑等功效。...
...华佗“五禽戏”最为详尽，后来广泛用于临床防病保健。 清代沈金鳌于《杂病源流犀烛》一书中，卷首列有“运动规法”，包括导引、按摩、气功等方法，对于指导临床保健有一定价值。 3． 颐养对象重视老年人 多次举行“千叟宴”。 明代嘉靖皇帝晚年追求长生...
...夏天是小朋友们最喜欢的季节，有很多户外活动，也是孩子们生长发育的良好时期，但同时也是一些疾病的多发季节。仲夏时节，小儿防病就显得尤为重要，不可忽视。 转眼间已进入草木繁茂的盛夏六月，夏天是小朋友们最喜欢的季节，有很多户外活动，也是孩子们...
...极易引起过敏的食物。 5、内裤须宽松、透气，并以棉制品为宜。 6、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应夫妇双方同时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。 7、久治不愈者应做血糖检查。 以上就是对外阴瘙痒的预防进行的一系列介绍，希望大家能够明白了解，...
...三日复诊，患者咳嗽、咯痰减少，气促已消，行走活动自如。10年前曾患中风的80岁的谢伯也有类似经历，经上述治疗现已能独自行走。据该院针灸科主任符文彬介绍，“节气灸”是根据二十四节气，选择与各节气对人体脏腑功能有影响的腧穴进行艾灸，从而达到防病...
...毒瘴滋生，人最容易生病。为了安度暑日，民间在端午这天，除了采集一些草药悬挂、佩戴、净身、服用之外，还择食一些药用价值较高的食物，借以避毒祛邪，防病健身。 在粽子的诸多花样中，最常见的是用糯米与红豆共同包制的粽子。红豆不仅内含丰富的蛋白质及多种...
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