...已经立冬了，不少在冬季异常活跃的病毒又开始蠢蠢欲动了。北方的冬天本来就冷，一不小心再中了这些“健康杀手”的毒，这个冬天就更不好过了。日前本报记者专门走访了有关专家，将冬季易发疾病进行了盘点，以使人们认清这些“杀手”的特征，及时防范。 头号...
...健康，一直是人们关注的话题。前几天，在东快健康群跟众读者聊天时，网名叫“格格”的朋友告诉我，她有一闺中密友因为好时尚，经常使用五颜六色的染发剂，今年春节刚过被查出晚期。 月月染发 染出乳腺癌 “格格”说，她朋友今年28岁，对头发有时尚追求...
...结论明确指出了过度劳累对现代社会人们健康的危害。随着经济的高速发展，生活节奏的不断加快，太累、太疲劳已是人们日常生活中的“口头语”。心理疲劳正在成为现代社会、现代人的“隐形杀手”。 医学心理学研究表明，心理疲劳是由长期的精神紧张压力、反复的...
...细菌性痢疾，简称“菌痢”，是一种由痢疾杆菌引起的传染性疾病。一般全年都可发生，夏秋季多发。它主要通过被细菌污染的食物、苍蝇和菌痢病人密切接触等途径传播，过度疲劳、受凉、暴饮暴食都有利于菌痢的发生。 细菌性痢疾病人在发病前1至3天多有不洁的...
...劳于名利……或劳于色欲……或劳于疾病。”但最常见的原由还是“过劳”，即过度劳累。《济生方·诸虚门》认为：“五劳六伤之证……多由不能摄生，始于过用。”这句话的意思就是说，劳伤是因为不能保养好身体，过度消耗体能引起的。 分类 中医将疲劳分为“...
...摄入太多的糖分特别是蔗糖。 ５．多摄入富含淀粉、纤维素和维生素的食物。 ６．低钠饮食，主要是减少食物中氯化钠的含量，避免水潴留。 ７．有饮酒习惯者，一定要保持适量，不可多喝。 国内外营养专家所推崇的“食物金字塔结构”对骨关节患者大有裨益。 ...
...必然受到盗汗症的“垂青”。 专家提醒，对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间...
...不可擅自过度活动。郭教授的一个病人，在服用一段时间中药后，自己感觉各方面都恢复挺好，平时看别人用小区的运动器械锻炼总是很羡慕，心想自己这下也可以解解“馋”了。他用了两个小时，把所有的器械都玩了一遍。可刚回到家，就心慌、气喘受不了，只好马上...
...疲劳等认知障碍。”钟南山建议，如果能在发病早期对过敏性鼻炎采取有效的预防、治疗措施，哮喘是完全可以避免的。专家提醒，首先，在发病前避免接触可能致敏的物质。比如：在家庭装潢中，减少使用窗帘、地毯等，避免饲养宠物等易过敏动物；其次，做到早诊断、早...
...月到3岁不等。眼下正值夏秋交替季节，专家提醒广大家长预防孩子“肠套叠”。 小儿外科主任周福金介绍，所谓“肠套叠”就是一段肠管套入相连接的另一段肠管内，是小儿特有的疾病，其中8个月左右的小儿发病较多，两三岁的也有。其发病原因比较复杂，但数小儿...
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