...有关专家研究表明,不适当的饮食致营养的缺乏亦是导致青少年近视发生与发展的重要原因之一。目前研究较多的是缺乏钙、铬等矿物质微量元素。 研究发现,眼球好比一只盛满清水的塑料小囊,钙在维持这个小囊的液压正常状态中起着重要的作用。倘若钙的摄取量...
...一份针对上海市650名40-50岁人群的抽样问卷调查结果显示,亚健康人群正从5年前的70%增至现在的75%,在高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群中,现在又增加了高尿酸,从而变成“四高”。 据介绍,目前所有对健康的威胁中,10%来自病菌...
...小学以后,即使每天都让孩子认真地做眼操,告诉他们何时何地不。 包括家长和教师在内的一般人,都认为儿童近视是从四五岁以后才开始形成的,因为在他们看来,戴眼镜的小孩子多半是从小学二三年级才开始的。 在胎儿期的健康与否,对胎儿日后的健康有很大影响...
...□ 王庆甫 陈兆军 黄沪 季园 孙树椿名医传承工作站近十几年来,在青少年中颈痛的发病率越来越高,由于其症状与颈椎病相类似,有人称其为“青少年颈椎病”。因为青少年的椎间盘尚未退变或处于退变的初始阶段,X线摄片检查往往没有明显的颈椎骨性蜕变的...
...眼睛的健康(度数增长进度)。 5、根据您目前眼镜的度数配制的眼镜不一定最适合您。 6、老年患者的花镜也需要“量身订做”,不适合您的眼镜可能给您带来其它眼病。...
...要对青少年进行心理卫生教育 要创造良好的条件,让他们学习英雄人物,不要学“帮派义气”。组织他们收看一些健康向上的电影、录像、电视、书画、报刊,家长和教师必须注意榜样的作用,要给孩子和学生做出表率,要在耐心教育他们懂礼貌、守纪律、讲道德、...
...眼镜,度数较深的近视,则应长期戴用,以免度数加深。在戴镜的同时还应认真注意用眼卫生,特别要做到避免“两长一短”和“两多一少”(即每天学习时间长,持续用眼时间长,睡眠时间短;作业多,考试多,课外活动少)。晚上在家里做作业时还应有良好的照明和...
...暑假看眼病的青少年人数开始达到高峰,其中最多的就是看近视的学生。上海市权威近视眼专家呼吁,青少年近视眼95%是缘于错误的握笔姿势,建议从幼儿园阶段老师就要不断纠正学生的握笔姿势。 看书写字一直都注意保持标准姿势,可是近视度数还是不断攀升,...
...据统计, 我国近视眼的患病率为27%,大学生的近视发病率高达73.9%,我国的近视人数居世界之首。关于近视的发病原因主要有先天遗传 和外界环境两大因素。 近视的症状是视力减退,高度近视常会引起玻璃体单纯浊、眼底出血、视网膜裂孔、视网膜脱离...
...投射在网膜之前。所以我们要了解,这屈光体(角膜及水晶体)及眼轴长度必得“琴瑟合鸣”,相互配合,才能让我们看得清楚;若是其中之一出了问题,就会造成“视而不见”的窘况了! 时下的准分子激光近视手术所利用的皆是所谓的“准分子激光”(Excimer ...
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