■带胸罩入睡 胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺癌。据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺癌的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以 上。这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物滞留乳房的结果。 ■带饰物入睡 一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯，这是很危险的。其一，一些饰物是金属的，长期对皮肤磨损，不知不...
中医中药在眼科疾病的 治疗方面有其独特的优势，很多在西医看来无法治疗、或疗效不佳的病人，采用中西医结合治疗，大都能取得满意的效果。中医是如何治疗眼病的？哪些眼病采用中医治疗较好？本期我们特邀武汉市中医院眼科主任张虹主任医师来为您谈谈—— 专家名片 本期特邀主持人：武汉市中医院眼科主任张虹主任医师 张虹，武汉市中医院眼科主任、主任医师。从事中西医结合眼科临床二
〖 方 名 〗 烧伤方剂。 治牛皮癣4偏方 〖 组 成 〗 大叶刺五甲62.5克 红老熊苞62.5克 猫爪刺62.5克。 〖 用 法 〗 加水煎煮3次，每次500毫升。过滤。合并滤液，浓缩成1000毫升。趁微温，加入力片12.5克，盐酸 黄连 素1克，搅拌使溶，加防腐剂。外用，清创面后淋或喷雾。1日3次。 〖 主 治 〗 对Ⅰ、Ⅱ度灼伤有效。 〖 出 处 〗
要喝热粥喝热粥可助发汗、散热、祛寒;感冒后人的胃口较差，消化系统功能欠佳，而喝粥可以在满足人体营养需求的前提下减轻胃肠道的负担，促进能量等营养物质的吸收;有些药对肠胃的刺激较大，而喝粥有助于保护胃黏膜。 大米粥最好大米性味甘平，有和胃气补脾虚、壮筋骨、和五脏的功能，如能配以药材则效果更佳。 1. 生姜 3片，将白粥熬好后放入，再用文火熬15分钟就可食用了。
我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入「快速动眼期」(做梦期)。睡眠 瘫痪 主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢...
...电扇或换气扇朝外送风，使室内外空气对流，让废气、有害气体排出室外，至少通风20—30分钟，再关闭门窗，重新启动空调。 3.晚上10点左右，在入睡前应关闭空调，打开所有窗户以便室内外空气对流。如果闷热，也可以用风扇降温，注意不要直接吹人体某一固定部位，同时设定定时关闭电扇。千万不可持续8—9小时开空调而不通风，免得贪一时凉快而惹一身的空调病。 4.对于在写字楼...
...肠胃、明目活血、利水解毒之效。也是润泽肌肤，乌须黑发佳品。富含优质蛋白、Vb族和Ve，还含有核黄素、黑色素。对防老抗衰、增强活力、美容养颜有帮助。 黑米 具有健脾暖肝、补血益气之效。其维生素B1和铁的含量是普通大米的7倍。冬季食用对补充人体微量元素大有帮助。用它煮 八宝粥 时不要放糖。 黑 荞麦 可药用，具有消食、化 积滞 、止汗之效。除富含油酸、亚油酸外，...
一般来说，得了乳腺炎，如果症状不是十分严重，可以继续哺乳，但如果严重的话，就要终止哺乳了。治疗乳腺炎，要从清洁乳房开始。 注意清洁 早期注射休息，暂停患者乳房哺乳，清洁乳头、乳晕，促使 乳汁 排出(用吸乳器或吸吮)，凡需切开引流者应终止哺乳。 使用 回乳 药 停止患侧哺乳，以吸乳器吸出乳汁。可适当使用回乳药，口服乙烯雌酚一次l毫克，一日3次，或溴隐亭一次2。
[防燥粥一] 梨 子粥 用梨子两个，洗净后连皮带核切碎，加 粳米 100克煮粥。有 生津 润燥 、清热 化痰 的功效，亦可用作秋季保健食品。 [防燥粥二] 木耳 粥 将 白木耳 5～10克 浸泡 发涨，加粳米100克， 大枣 3～5枚同煮粥。 白木 耳味甘淡性平，有 滋阴 润肺、养胃生津的作用。 [防燥粥三] 百合粥 新鲜 百合 60克， 冰糖 适量，加粳米
宁夏 枸杞 3000克， 龙眼肉 2500克。将上2味倒入砂锅，加水适量，文火煎煮，煎至枸杞、 龙眼 肉无味时，去渣，再熬 成膏 ，瓷罐收贮。可补气养血，润肤驻颜。 枸圆美肤膏： 宁夏枸杞3000克， 龙眼肉 2500克。将上2味倒入砂锅，加水适量，文火煎煮，煎至枸杞、 龙眼 肉无味时，去渣，再熬成膏，瓷罐收贮。可补气养血，润肤驻颜。 猪皮烧 花生 ： 新鲜
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