多灶性运动神经病_多灶性运动神经病症状、治疗和预防_查疾病_【疾病大全】

...报道此病患者血清中抗神经节苷脂GM1抗体水平升高,并对免疫治疗有反应。自此以后,多数学者认为此病不同于慢性炎症性脱髓鞘性多发性神经病(CIDP)和运动神经元,而是一种单独的疾病,称之为多灶性运动神经病。早在1982年,Lewis等就报道了...

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特禀体质人群的运动养生_体质养生_【中医宝典】

...过敏体质的人可以进行针对自身特点的锻炼方式。如对花粉、柳絮等植物过敏者,应避免在野外、公园长时间运动和逗留;有过敏性鼻炎的人,不宜在冬季进行户外锻炼等。 过敏体质多由禀赋不足、后天损伤失养所致,所以通过运动的方式加强气血的循环,对增进...

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懒人最佳减肥运动_中医疗法中医推拿_【中医宝典】

...推拿其实是一种脂肪的运动方式,不需要你花费力气,你只需要躺在床上轻轻松松“做”运动。当你全身接受推拿师专业的推拿时,可以说是通过被动运动,以达到减肥目的。适合人群懒做运动或局部肥胖人士。 推拿减肥的原理在于抑制食欲。中医出身的推拿师...

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如何运动才能健康出汗_运动养生_【中医宝典】

...如以“更高、更快、更强”目标的运动就与健康无关,如打篮球、羽毛球、剧烈快跑等高对抗性、高强度的运动都与健康无关,这点职业运动员多伤病的事实可以证。所以必须提出一个新的概念,叫“健康型运动”。 健康型运动,简言之,就是以同时符合“持续、...

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糖——运动人体的重要营养素_【中医宝典】

...运动前的糖补充 运动前1~4小时需要0.5~2克糖/公斤体重;运动前1小时最佳的糖摄入15~75克。例如:1名80公斤体重的运动员,运动前需要80~320g糖,相当于1杯牛奶、1杯酸奶、2薄片面包、1个大苹果和1碗米饭。 运动中的糖补充...

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治心气不足方_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《是斋百一选方》治心气不足方大附子一个,去皮脐,切作片子,疏绢袋盛。用生地黄自然汁一大升,银石器中慢火熬,候地黄汁将尽取出附子,晒干,细末。再入地黄余汁,研成剂,丸如绿豆大。每服三十丸,米饮吞下。若二、三十年者,只两个附子可较。三、二...

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卷上·汤药不足论_《医学源流论》

...《内经》治病之法,针灸本,而佐之以砭石、熨浴、导引、按摩、酒醴等法,各有宜,缺一不可。盖服药之功,入肠胃而气四达,未尝不能行于脏腑经络。若邪在筋骨肌肉之中,则属有形,药之气味,不能奏功也。故必用针灸等法,即从之所在,调其血气,逐其...

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心脑血管病人的运动疗法_运动养生_【中医宝典】

... 对没有运动习惯的心脏病患者,根据个人身体情况慢慢延长运动时间,一般运动时长20分钟到1小时宜。运动过程中应能确保正常的谈话,如谈话时感到气促,说明强度过大,应加以调整。保证安全,跟亲人朋友一起锻炼也是不错的选择。...

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_《圆运动的古中医学》在线阅读_【中医宝典】

...而死。此中阳虚寒,升降无力,湿热滞于上中二焦不能运动,以至木郁生虫之。方用甘草泻心汤加减治之。炙甘草 三钱 干姜二钱 红枣 六枚去核 黄芩 一钱 半夏 二钱 炒黄连 五分干姜草枣温补中阳,连芩清降凝滞之湿热,半夏降逆理滞。按其情形加减治之...

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