...友中，几乎都存在这样的问题：没有定时维修眼镜，也不注意眼镜的护理，到眼镜真正出现问题了却已经为时已晚。平常我们在日常生活中如果能做到以下一些要点，那么您的眼镜将更耐用，对您的眼睛将更有好处。 拧紧螺丝：如果螺丝松了，请及时拿到眼镜店或自己亲自拧紧，否则镜征很容易掉在地上打碎或刮伤。 保持清洁：汗水或皮肤上的油脂容易对镜架的金属部分产生腐蚀作用，每天清洗眼镜，...
保持健康其实需要我们自己努力，健康也是有限资源，我们过分消耗健康很容易导致身体出现问题，以下保持健康的要点供您参考。 1、早餐天天吃，晚上准时睡 不吃早餐或早餐质量不好会引起全天的能量和营养素摄入不足。准时睡觉不仅能补充精力，还可对女性美容养颜很有功效。 2、勤补维生素C与E 维生素C是重要的抗氧化剂，可以延缓衰老，预防黑色素形成，美白肌肤；维生素E参与体内...
...，耐旱，耐瘠薄，在浅山丘陵区和平原沙区等都可以建 园。为获得早期丰产，园地应选择地势较平坦、排灌条件良好、土层深厚、土壤肥沃、PH值为5-8的土壤为好。此外，提倡建立绿色无公害水果基地，要选择周边水质和空气良好且土壤没有污染的地块做园地。 （二）正确栽植 (1)栽植时间 杏李新品种萌芽较早，在黄河中下游的河南、陕西、山西、山东、安徽、江苏等地，栽植时间以11...
射干 等鸢尾科药用植物的主要害虫。成虫体长20mm左右，头部黄褐色，具有白色长毛。防治方法：①在越冬卵孵化期喷50％西维因粉剂，每亩用1.5～2.5kg；②5月上旬幼虫危害叶鞘时用50％磷胺乳油2000倍液喷雾，或用90％敌百虫800倍液喷洒。 蛴螬 主要咬食根状茎和嫩茎，危害严重。白天可在被害根茎根际或附近土下3～6cm处找到。防治方法：①施用的粪肥要充分...
百部 ，2年即可采收。采收时间宜在11月下旬至次年2月间。把全株挖起，将符合规格的大块根从根茎部剪下，洗去泥土，直接在太阳下晒干。也可将洗净的块根放入开水中，煮到水再开时立即捞起（大条者，煮的时间可略长），晒干或烘干。商品规格质量：统货，足干，成条，条粗，有肉，呈纺锤形或长纺锤形；坚实，断面黄棕色或黄白色、味甘、苦；无枯焦、无芦头、无霉坏。
黄芪 播后于第2年开花结籽。当秋季果荚下垂黄熟 ，种子变褐色时立即采收，否则果荚开裂，种子散失难以收集。因种子成熟期不一致，应随熟随采。果荚采回后，晒干脱粒，除净杂质，通过风选或水选，剔除瘪籽和虫蛀籽，选籽粒饱满而有褐色光泽的优良种子贮藏备用。 6.采收与加工 一般2-3a采收，生长年限过久可产生黑心，影响品质。一般9月中下旬采收为佳。用工具小心挖取全根，避...
舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒热虚实、病邪的性质和病位的深浅。黄苔主里热证。苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。
...涌泉等穴, 再按摩相应放射区。时间: 每次浸泡20～30 min , 在晨起或睡前进行, 1 次/ d , 7 d 为1 个疗程。 4.护理要点 泡足过程中若药液冷却,应加热后再用。饭后不能立即进行足浴, 以免影响消化。因为足浴可加强胃肠蠕动, 为保证足浴的治疗时间, 足浴前应排尽大小便。足浴前应对患者进行心理调护, 详细解释足浴的作用及方法, 以取得患者的...
石莲子 的真伪鉴别要点 石 莲子 为 睡莲 科植物Nelumbo mucifera Gaertn的成熟果实，别名甜 石莲 。其伪品主要为豆科植物喙荚 云实 Caesal pinia minax Hance的干燥成熟种子，又名 苦石莲 。其大小外形很相似。 鉴别要点： 正品果实呈卵圆形或椭圆形，两端略尖。表面灰黑色或灰棕色，平滑。果皮极坚硬，砸碎果皮后，可见椭...
口腔卫生的重要目的是清除齿菌斑，清除的基本方法--令人惊讶！一是刷牙。避免牙龈病的关键是一天刷两次，理想状况是一天三次饭后刷。有些牙医推崇轻柔的环行运动，另一些则喜欢水平地刷，无论哪一种方式都要注意这些事项： (1)牙刷与牙龈成45°角时最容易接触到牙垢和齿缝里的齿菌斑。(2)刷上面的臼齿时不要把嘴张得太大，颧骨会限制牙刷的活动。牙医们训为正确的姿势是：放松...
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