...。有些患者原本只是偶尔便秘,却因经常服用刺激性泻药,恶化成了习惯性便秘。 更有甚者,很多年轻女性为了使身材苗条,把这类泻药当作减肥药、用来“排毒”,结果出现了严重的便秘,甚至使大肠黏膜呈黑褐色,出现结肠黑变病。使得这个以往只出现在老年人身上的疾病,在年轻人身上越来越多见。泻药主要作用于大肠,而食物消化吸收的器官在小肠,食物从小肠再到大肠,营养吸收已基本完成。...
...于进餐使用的陶磁盘、碗、杯等用具。这种陶瓷器具在制作时所需要的一种材料——釉,就是含铅很高的材料,而且越是质量低劣的器具,含铅量就越高,铅与食物接触后溶出的量也就越大。 另外,人们搬进了现代材料装修的新住房,无疑是非常高兴的,但是,高兴的同时,人们也就处在了一个含铅浓度很高的居住环境中,而且这还会是一个长期的过程。因为,这些铅就在装修房间用的涂料里,它会慢慢...
...排骨 海带富含 海藻 胶,是优秀的抗污染食品,它可以与食品中的致癌物质结合,将它们带出体外。海带也是首屈一指的呈碱性食品。魔芋与海带有类似的排毒功效,并能有效降低血脂和血糖。南瓜则具有降血糖和预防便秘的作用。这三种食品和排骨一同烹调,可以吸收肉类中的脂肪和胆固醇,在补充营养的同时保持皮肤清爽和肠道通畅。 提示:海带、魔芋和南瓜的数量要明显多于排骨的分量,方能...
吃得不消化会让胃和肚子很难受,下列这些食物有助于你排出体内毒素,促进消化系统的机能,让减肥更具健康性! 刮肠食物一、 海带 排毒原理: 海带 中的碘化物被人体吸收之后,能加速病变物和炎症渗出物的排出,有降血压、防止 动脉硬化 ,促进有害物质排泄的作用。 推荐食方: 1、 绿豆海带粥 ——祛脂减肥: 绿豆 100克,海带100克, 粳米 100克。 【制法】将...
生姜 中含有的辛辣姜油和姜烯酮,对伤寒、沙门氏菌等病菌有强大的杀灭作用。 绿豆味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。 绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后,很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等...
...体和孕早期少去公共场所等。 误区3 孕期营养多多益善 一些人有种偏见,认为怀孕以后鸡、鱼、肉、蛋、奶吃得越多越好,以致蔬菜、水果等其他必需的食物达不到所需要的摄入量。据调查,80%以上的农村家庭是有条件每天给孕妇补充一些营养食物的。但孕妇不能达到营养均衡者多是由于缺乏营养知识,不会调整饮食结构和饮食量造成的。 误区4 生个大胖娃娃多好 近年来,经常可以见到一...
...刺激经络穴位,促进气血运行,增加细胞的营养和氧的供给,使细胞活化,从而达到延缓衰老,美化皮肤的目的,它完全可以取代一般意义上的面部按摩。 排毒跟美容又有什么联系呢?原来,作为传输食物和消化吸收营养的消化道,在长年累月的运转过程中,不可避免的存下许多污垢,中医称之为“宿便”。宿便万病之源,它不仅直接使人致病,还会间接地加速人的衰老、肥胖、妇科病以及脸部黑斑、...
□ 廉万营 河南省中医院 随着年龄的增大,一些老人逐渐出现“犯迷糊”的现象:经常丢三落四,不是这物件找不到,就是那东西不见了,明明钥匙在手里拿着,却要翻箱倒柜地去找钥匙;子女交待的事情,转身就忘了,好像从来就没有听说过一样,但是对陈年旧事却记得非常清楚。河南省中医院脑病二区主任孟毅教授说,这种“犯迷糊”的现象有可能是老年痴呆症的早期表现。老年痴呆症在医学上一...
容颜健康与身体的健康状态有直接关系。养颜的本质是养身,涉及到饮食、睡眠、运动等诸多方面。 时下,市场上打着“排毒”旗号的保健品和营养品令人 眼花 缭乱。“排毒”令人恢复青春靓丽、更加年轻漂亮的说法也愈演愈烈。从中医学理论来看,人是一个有机整体。容颜健康与身体的健康状态有直接关系。养颜的本质是养身,涉及到饮食、睡眠、运动等诸多方面。其中药物养身就包括了补血、活...
吃药、洗肠、断食……似乎越来越多的人认为自己身体里有很多“毒”需要排,但人体内真的有许多“毒”需要排吗?“排毒”的方法都正确吗?笔者走访了河南省中医院消化科副主任牛学恩教授。 人的代谢即“排毒” 牛学恩教授说,首先,所有“排毒”产品的宣传对“排毒”一词的表述各异,没有明确而统一的定义,绝大部分“排毒”产品都以“进行身体内部的清洁”来解释,再具体一点就只能含糊...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。