...其上者也。栗园浅田君之着《先哲医话》，体例似瓯北所载十三家，虽儒医异道，其为大家一也。予曾谓我邦文本之事输筹西土，独至医术洵有出蓝之妙也矣。清朝医家尤饮鹤、徐洄溪称为大家，徐氏《医学源流论》议论正大，学力可见。至读《兰台轨范》，则殆如出别手...
...事了。 ■肥胖对身心危害是全方位的 季成叶强调说，肥胖对儿童的身心健康都有明显的危害。首先说现时性的生理危害：皮下脂肪堆积，失去健美的身材和体型；行动不便，易疲劳，易出现骨骼病变、关节炎、扁平足、下肢静脉曲张等疾病；体温调节不良，怕热多汗，...
...伸手不见五指”而又寂静无声的世界里。起初，或许会感到不舒服，只要多戴几次，习惯成自然就没问题了。练习放轻松睡前做点运动，如打打太极、练练瑜伽等，都是放松身心的好方法。如果不会做这些运动，那么就在床上做深呼吸运动。人在紧张时，呼吸快且浅，换气...
...阴阳失去平衡，造成阳过盛或阴过盛，阴虚或阳虚，只要设法使太过的一方减少，太少的一方增加，使阴阳再次恢复原来的平衡，疾病自然就会消失于无形了。所以，中医养生高度强调阴阳平衡，健康一生。 三、身心合一的整体观。中医养生注重的是身心两方面，不但...
...不可看小的。 2、初级形体操 一般的初级形体操就是学习如何用呼吸法排解压力，释放体内的负能量，能促进血液的循环，通畅经络，对调理月经的不适有很大的功效。 3、太极 太极被誉为中华民族武术的精髓不是没有道理的，简单的太极动作看似简单，但...
...1.运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。...
...透露出话题、信息 let sb. know deliberately 他透话要去经商...
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