平菇 食疗方 精选 【性味】甘、平、无毒。 【归经】入肝、胃。 【功效】舒筋止痛，养胃抗癌。 【主治】腰腿疼痛，手足麻木，筋络不舒，抗癌。 【说明】平菇为菇类的一种，是大型真菌食物，含有18种氨基酸，其中包括人体必需的八种，故使平菇具有特殊的鲜味。它不但是制作中药“舒筋散”的成分之一，能治疗上述的疾病，而且有抗癌作用，对肿瘤具有一定的抑制功效。是国际上公认的...
南瓜 食疗方 ） 【用法用量】煎煮，蒸或生食，每次l00－500克。 【宜忌】脾胃湿热者不宜服。 【成分与药用】 本品含丰富的蛋白质、糖类、脂肪、维生素以及钙磷等物质。用于防治糖尿病、高血压。能消除致癌物质——亚硝酸胺的突变作用，故有防癌之功。有增强肝肾细胞的再生能力。有杀灭肠虫作用。被认为是“蔬菜之王”，被称为“最佳美容食品”。
食疗方 ） 【用法用量】水煎服、榨汁饮、煨熟用均可。每次10-60克。 【宜忌】口干口苦、便秘、尿黄者，不可服用。 【成分与药用】 本品含挥发油、姜辣素、天门冬素、谷氨酸、丝氨酸、甘氨酸、淀粉、蛋白质、维生素及植物杀菌素，能使血管扩张、血液流动加速；能排除体内病菌毒素，促使消化液分泌，防止胆固醇的蓄积。
芹菜 食疗方 ） 【用法用量】绞汁、凉拌、煎汤、炒菜等。每次30-60克。 【宜忌】本品不宜久煎、久炒。 【成分与药用】 本品含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质，其中磷和钙的含量较高，常吃对高血压、血管硬化、神经衰弱、小儿软骨病等有辅助治疗作用；同时芹菜还含有挥发性的芹菜油，具香味，能促进食欲。
...多了，形成 小儿疳积 。小儿 疳积 是由于脾 胃虚 损、运化失宜，导致消化吸收功能障碍的一种慢性疾患。治疗应以调整脾胃为主，如适当配合药粥 食疗 有助于减轻症状和促进康复。这里，介绍一些小儿 疳积药 粥，供参考。 白 萝卜粥 ： 白萝卜1个，洗净切片，先煮30分种，再加大米50克同煮，至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。用于小儿 消化不良 ， 腹胀 。 山药 ...
感冒 是孩子最容易得的病，这里介绍婴幼儿感冒 食疗 方，供家长参考。 用料：白萝卜5片、 生姜 3片、 大枣 3枚、 蜂蜜 30克。 制法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煎沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。 服法： 温热 时服下，每日1—2次。 功效：萝卜有清热 生津 、 凉血 止血、 化痰 止咳等作用；生姜有散 风寒 、止呕 下气 作用；大枣有和胃养血及...
... ：沸水冲泡。 冬虫夏草 用于肾虚腰疼，阳萎遗精。可明显改善肾衰患者肾功能状态，提高细胞免疫功能，降低 尿蛋白 ，减少肌酸酐水平。改善肾性 贫血 。 冬虫夏草 燉鸡：虫草10克， 乌鸡 1只，加水炖1小时。 韭菜 用于 肾阳虚 弱的遗精阳萎， 遗尿 尿频， 白带 过多。 韭菜 （或加 韭子 ）肉丝汤：韭菜50克，瘦肉丝50克，加水煮熟，油盐调味。 北芪 增强...
肾病患者，如果在进行药物治疗的同时，坚持辅以食疗，将对疾病的迅速痊愈有较大帮助。 一、急性肾小球 1．黄母鸡1只， 龙葵 豆7粒， 大麻仁 7粒， 黑豆 1把， 红糖 1000克， 生姜 适量，将鸡去毛和内脏洗净，把药放入鸡腹内，置锅内加水及红糖同煮汤，1天内食完，食后盖被出汗，不要吹风，并忌盐3天，隔2-3天1剂，连服数剂。用于风寒犯肺型患者。 2． 鳢鱼...
...部分蔬果及瘦 猪肉 。 第三类：一般没有发作过者适用。肝脏、 小肠 、马加鱼、虱目鱼、发芽豆类、浓肉汁、酵母粉、鸡精。 介绍三则简便有效的 食疗 方 米仁红 枣汤 ：取米仁50克、红枣5枚煮汤，喝汤食米仁、红枣。有助于缓解 关节疼痛 。 玉米 饮：取 玉 米或 玉米须 、根、叶100克煎汤代 茶 ，经常饮服有助于排除尿酸。 胡桃泥： 胡桃仁 250克、 山药...
...因较高，能刺激神经和 心血 管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的 铁 结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起 贫血 。此外，经期最好不饮 酒 、吸烟、吃刺激性强的食物。 贴心提示：在经期格外想喝 葡萄酒 或温酒的女性有很多，这也是因为在经期中体 温下 降了0.3-0.4度，下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期，喝 葡萄 ...
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