...花菜：:实验表明,花菜中含有大量抗癌酶,其含量远远超过其他含酶食物。此外，花菜中还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及有益 于孕妇的叶酸。 草莓：草莓不但汁水充足，味道鲜美，还对人体健康有着极大的益处。草莓可以改善肤色，...
...机率，进而预防心血管疾病。 2、女人该如何在中秋养生呢：食养 秋季气候稍凉，空气中普遍缺乏水气，食养应以妨燥摄阴，滋肾润肺，在饮食上，以少量椒、葱、韭菜、蒜等辛散食物，配合 芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鸭肉、乳品等柔润食品。...
...饮食是维持健康指甲所必需的，鸡蛋则是获得蛋白质的良好来源。 护肤：西蓝花 2007年推荐的十大健康食品中，西蓝花荣登第四位。它不仅营养丰富、口感绝佳，还是著名的"抗癌战士"，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素A、...
...《冯氏锦囊秘录》润肺饮生地（二钱五分） 麦冬（去心，二钱） 土贝母（去心、切片，一钱五分） 天花粉（一钱）苦桔梗（八分） 生甘草（四分） 广桔红（盐汤泡，八分） 白茯苓（一钱） 肥白知母（一钱）水煎，食后服。 目录 《冯氏锦囊秘录》润肺饮...
... 2007年推荐的十大健康食品中，西蓝花荣登第四位。它不仅营养丰富、口感绝佳，还是著名的抗癌战士，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。的食物营养...
...《本草易读》大梨甘，微酸，寒，无毒。润肺凉心，消痰止嗽。除胸塞结热，解心烦气喘，疗疮毒酒毒，贴汤伤火伤。暗风不语之疾，二便不利之 。不可多食。痰喘气急，大梨剜孔，入小黑豆煨熟，捣饼，日日食之。（验方第一。）暗风不语，取汁服之。（第二。）...
...金秋时节，柿子成熟季节，黄橙橙的果实挂在枝头，诱人口水。成熟后柿子不仅味美，且有清热、润肺、止渴功效，主治热渴、咳嗽、吐血等。 未成熟的柿子剥除外果皮，日晒夜露，经过1月后，放置席圈内，再经1月左右，即成柿饼。其味甘涩、性寒，有润肺、止血...
...目录 《宋·太平惠民和剂局方》人参润肺圆 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《宋·太平惠民和剂局方》：人参润肺圆【处方】人参、款冬花（去梗）、细辛（去叶.洗）、杏仁（去皮.尖.麸炒）、甘草，各四两；知母（六两）、肉桂（去粗皮）、桔梗，各五两。【...
...做法：A。先将排骨以热水汆烫后捞出备用，青木瓜去皮去籽，切成小块。 今天这里介绍中医推荐两大丰胸药膳。这可是一直备受中医推崇的保健方式喔。 做法： (1)木瓜炖排骨： 材料：青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量。 调味料：盐少许。 做法...
...沙参枇杷百部茶 来源： 《家用偏方验方小方集》 用料：沙参15克，枇杷叶10克，炙百部20克，白糖30克。 功效：止咳解痰，润燥化痰。 适应证：小儿百日咳，久咳伤阴，口干舌燥，咳嗽陈作。 制法： 匕药切碎，作1日用量，纳入保温瓶中，冲入...
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