身体质量指数(BMI)计算器 （本计算器适用于18至65岁的人士。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。少年儿童请参看下文的7~17岁儿童青少年超重肥胖判断标准。） 结果说明请参看下文。 身体质量指数 (Body Mass Index, 英文简称BMI)，是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。BMI主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计...
身体质量指数(BMI)计算器 （本计算器适用于18至65岁的人士。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。少年儿童请参看下文的7~17岁儿童青少年超重肥胖判断标准。） 结果说明请参看下文。 身体质量指数 (Body Mass Index, 英文简称BMI)，是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。BMI主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计...
有关专家日前表示，打造“云药”精品品牌，把“云药”建设成云南省新的支柱产业，尚有如下五个问题待解决： 一、低水平重复 对一些有苗头或开发前景的药物不再多头支持，防止一窝蜂而上，低水平重复的局面。应当集中财力，强力支持有能力、有条件的单位和企业，把该药的各方面做深、做透，真正打造和开发出新的“云药”精品品牌。 二、研发力量弱 一方面在新药的研发上，学科不配套，...
营养是保证人体健康长寿的物质基础，人体器官的功能和组织的正常 代谢 依赖着必需的营养，而这些营养物质又通过合理膳食而获得。营养因素对 疾病 的防治以及 衰老 过程有相当大的影响，尤其是对晚年的健康状况更为密切。营养良好的人能有效地 延缓衰老 。如有些人60岁就表现出虚弱、行动不稳、容易 疲劳 、动作缓慢、 呼吸短促 和 感觉迟钝 。但有一些人，年过八旬仍像“...
妊娠期血糖高 是指在 妊娠期 间发生的 糖尿病 或不同程度的 葡萄糖 耐量异常，也就是先 怀孕 ，尔后发生的糖尿病。多诊断于 妊娠 的第24—28周。 分娩 结束后，多数患者 血糖 会恢复正常、糖尿病 症状 消失。约有20%的患者产后数年或数十年发展为 2型糖尿病 。美国的筛查发现从1991年到2000年， 发病率 从5。1%上升到7。4%，国内文献报道国内...
当今，年轻的爸爸妈妈除了重视小宝贝的健康，也千方百计地希望宝宝美丽、帅气。里，我们向大家提示几招打造美丽宝宝的办法。 明眸 眼睛是心灵之窗。想要让宝宝有一双漂亮的眼睛，除了先天的遗传之外，还有其它方法吗？回答是有的。 据了解，婴儿出生后一月，眼睛只能看到影子；两个月左右，开始可以看到黑白影像；直到四个月之后才拥有彩色视觉。有了彩色视觉之后，家长可以购买一些色...
当今，年轻的爸爸妈妈除了重视小宝贝的健康，也千方百计地希望宝宝美丽、帅气。里，我们向大家提示几招打造美丽宝宝的办法。 明眸 眼睛是心灵之窗。想要让宝宝有一双漂亮的眼睛，除了先天的遗传之外，还有其它方法吗？回答是有的。 据了解，婴儿出生后一月，眼睛只能看到影子；两个月左右，开始可以看到黑白影像；直到四个月之后才拥有彩色视觉。有了彩色视觉之后，家长可以购买一些色...
...的就是结实有力、漂亮有型的臀部。可见健康、活力、性感的臀部在男性美中占有重要的地位。 ★臀： 性感男人的美臀设想》》》 练就坚实强壮的臀肌 打造腿臀部的动作词典 新男人之腿：这个无须赘言，腿每天都支撑着男人疲惫的身体，也就支撑着一个不倒的家。 ★肩： 优待小腿肌 雕塑完美形》》》 避开深蹲练大腿 从头到脚，哪一点都需要呵护，哪一点都很宝贵。纵然不要性感,不要...
合理化作用 （rationalization）又称文饰作用，酸 葡萄 机制 这是指一个人疼遭受挫折，或者无法达到自己追请的目标，或者做错了事，举止不符合社会道德规范时，往往找一些原谅自己的理由来进行解释，尽管有些所谓的理由是不适当的，甚至在别人看来是十分荒谬可笑，但本人却强调这些理由去说服自己，从而免除精神上的苦恼。 合理化有许多形式，酸葡萄心理和甜 柠檬 ...
世界癌症研究基金会对很多家庭提出了下列的问题，让我们自己测试一下，看看我们每天的膳食是否良好？在下列16问题中，每个问题有3种答案。(1)经常吃，即几乎每天都吃，分数2分。(2)吃，即一般一周或两周吃一次，1分。(3)很少吃或不吃，即一个月内偶尔只吃一次或基本不吃，0分。为了得到准确的数据，回答问题时，你必须对自己实事求是。 1.你在餐后是否吃水果？ (1)
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