被称为“雪域奇葩”的藏医药有着2300多年的发展历史,在漫长的发展过程中,一直对治疗慢性病、多发病和疑难病发挥着重要的作用。 随着人们对藏医药的了解和认识,藏医药开始走出“世界屋脊”,成为西藏、青海、四川、云南等地的支柱产业或特色产业。然而,走向市场后的藏医药如今正面临着市场开发与资源短缺的尴尬。如何在保护资源前提下实现可持续发展,正成为藏医药产业健康发展面...
浴身保健在西藏有着悠久的历史,从吐蕃时期流传下来的故事传说中,就有“ 熏香 沐浴”的说法,而在藏医药典籍中,对于沐浴的健身治病功能更有详尽的分类和描述。 浴身保健在西藏有着悠久的历史,从吐蕃时期流传下来的故事传说中,就有“熏香沐浴”的说法,而在藏医药典籍中,对于沐浴的健身治病功能更有详尽的分类和描述。 《四部医典》中说,沐浴“除垢去臭息体热,壮阳增力并延年”...
㈠(cáng) ①收存,储藏。《素问·五脏别论》:“所谓五脏者,藏精气而不泻也,故满而不能实,六腑者,传化物而不藏,故实而不能满。” ②受盛,容纳。《素问·五脏别论》:“ 五味 入口,藏于胃以养五脏气。” ㈡(zàng)古“臓(脏)”字。见“脏”。
□ 宋龙涛 河南省中医院 草枯树干,鸟徙兽藏,冬季是万物休养生息的季节。《史记》云:夫春生夏长,秋收冬藏,此天道之大经也。冬季养生,我们自然要天人合一,顺天而行,既要借助自然之势,顺天而“藏”,还要主动出击,借天而“补”,达到养生祛病,延年益寿的目的。 早睡晚起。晚间到清晨是冬季一天中最寒冷的时候,为抵御寒冷,人体必需消耗大量的能量,这对年老体弱的人来说尤为...
冬季是万物休养生息的季节,养生要讲究天人合一,顺天而行,既要借助自然之势,顺天而“藏”,还要主动出击,借天而“补”,达到养生祛病,延年益寿的目的。 早睡晚起 晚间到清晨是冬季一天中最寒冷的时候,为抵御寒冷,人体要消耗大量的能量,这对年老体弱的人来说尤为无益。所以,古人云:“早睡晚起,必待日光。”此之谓“卧藏” 。 注意保暖 “九九歌”中有“一九二九不出手”之...
目录 《中华本草》藏报春 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》:藏报春 【出处】 藏报春 之名始载于《植物名实图考》,云:"藏报春,滇南圃中植之。叶如 蜀葵 ,叶多尖叉,就根生叶,长柄肥柔。春初抽葶开花,如报春稍大,附下作苞,花出苞上,一掌数层,一层四五苞,与报春同时而不如报春繁缛耐久,滇近藏,凡花以藏名者,异之也。"以上所述形态及附图特征,与今 报春花...
藏”是冬季养生的主题,所谓“冬藏”,就是指人们到了冬天,应该养精蓄锐、休养生息。 “藏”是冬季养生的主题,所谓“冬藏”,就是指人们到了冬天,应该养精蓄锐、休养生息,具体应重视以下几个方面。 早睡晚起 避寒就温 冬季作息时间宜早睡晚起,因为早睡可保养人体阳气,保持温热的身体,而晚起可养人体阴气,躲避严寒。 饮食宜温减咸增苦 冬季饮食要遵循“养阴潜阳”的原则,宜...
目录 《中华本草》藏荆芥 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》:藏荆芥 【拼音名】Cánɡ Jīnɡ Jiè 【来源】药材基源:为唇形科植物藏 荆芥 的地上部分。 拉丁植物动物矿物名:Nepeta angustifolia C.Y.Wu 【原形态】 藏荆芥 ,多年生草本,高约60cm。茎直立,多分枝,四棱形,具细条纹,被向下而近于卷曲的微柔毛。叶对生;无...
目录 《中华本草》藏丁香 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》:藏丁香 【出处】《植物名实图考》第二十九卷群芳类载有藏 丁香 ,曰:" 藏丁香 ,或云种自西藏来,枝干同 滇丁香 ,叶糙有毛,开花白色有香。"并附有一图。据所描述及观其附图,与当今石 丁香 相符。 【拼音名】Cánɡ Dīnɡ Xiānɡ 【别名】 石老虎 、 石参 、 叶子花 、岩 五加 ...
目录 《中国药典》藏菖蒲 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中国药典》:藏菖蒲 【英文名】BHIZOMA ACORI CALAMI 【别名】 白菖 、 菖蒲 、泥菖蒲、臭菖、大叶菖蒲 【来源】本品系藏族习用药材。为 天南星 科植物 藏菖蒲 Acorus calamus L.的干燥 根茎 。秋冬二季采挖,除去须根及泥沙,晒干。 【性状】本品呈扁圆柱形,略弯曲,长4...
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