草药疗法 马里人使用草药治病的经验非常丰富，仅常用草药就有一百余种，另外还有动物药和矿物药。这是马里传统医学中最有生命力的部分。马里人对草药的应用主要是用鲜药，单味使用，用量较大。马里人用草药治病的方法一般是煎汤之后，一部分药液内服，另一部分外洗，凡是煎服的草药同时都要外洗，这是马里传统医学的一大特色，与其它国家草药大多只作内服不同。在马里有小部分草药则是晒...
奇正藏药 雷菊芳 李富银 藏医外治的基本方法 藏医药将疾病预防和治疗方法归为四大法，即“食、行、药、外治”。藏医外治法是藏医四种基本疗法之一，是藏医最具鲜明特色的疗法，历史悠久，方法独特，疗效显著，副作用小。 现存最早的藏医古籍《月王药珍》（公元710~720年）中，就已记载了各种外治疗法。其中，贴敷疗法对各种疾患根据病情的寒热、轻重、时令的不同，选用不同的...
...常的血液谷氨酰胺浓度，并可以预防长时间运动后免疫功能的损害。有研究表明，马拉松运动后即刻、运动后2小时口服谷氨酰胺能减少运动后损伤。目前运动营养品市场上有纯谷氨酰胺和纯支链氨基酸产品，也有谷氨酰胺、支链氨基酸与其他营养物质混合的复方制剂，如康比特公司的“强力恢复冲剂”等。 牛磺酸牛磺酸具有多种营养保健功能，促进大脑发育，增强智力，改善学习记忆能力；抗生物过氧...
藏医学有数千年的历史，是藏族人民长期同疾病作斗争的经验总结，它之所以能够延续千年而不衰，并在医疗实践中得到不断的发展，这不仅是由于藏医学具有独特的逻辑思 维方法和完整的理论体系，而且内容中含有丰富的辩证法思想，至今仍有指导临床实践的作用。继承和发扬这份遗产，不仅对于人类医学的发展乃至最终认识生命活动的体质规律，有着重大的现实意义。故瞻望现代医学的发展前景，粗...
日本有报道称，有人在对食品营养进行排序后得出结论，红薯是最健康的食品。而且举证说，红薯对肠道、胃等消化道疾病及妇女乳腺癌等都有较好的防治作用。 中国疾控中心营养与食品安全所食物成分评价室主任杨月欣教授认为，说哪种食品是最好的食品显然不是辩证的结论。原因有二：其一，任何单一的食品都是有利有弊的，比如膳食纤维丰富的食品，对中老年人和高血脂症等心脑血管疾病有很好的...
对于银木草而言，藏医药是她值得倾注一生的时间来钻研的事业，用她自己的话说，藏医药的魅力是常人永远无法体会到的。 银木草是西藏首批藏医女硕士之一。在旧西藏，一直由封建贵族和寺院垄断的传统藏医藏药，有“女人不能接触藏医藏药”之说。而首批藏医女硕士的出现，用西藏自治区藏医学院院长尼玛次仁的话说是“改写了西藏藏医藏药的历史”。 银木草是首批藏医女硕士中年龄最大的一位...
传统中药剂型如大蜜丸、水蜜丸、水丸只是将药材粉碎，用蜂蜜或水等作为粘合剂制成的。它们仅仅是中药材原药粉的粗制品，存在服用量大、吸收不完全、携带不方便、实际价格昂贵等不足。而中药浓缩丸是祖国传统中医药与现代技术结合的产品，既体现了现代制药技术的先进性又保持了传统汤剂的优点。 由河南省宛西制药股份有限公司生产的仲景牌六味 地黄 丸保持中药的纯天然优点，体现了浓缩...
藏医药的起源 藏医藏药历史悠久。早在远古时代，生活在西藏高原的居民在同大自然作斗争中逐步认识到了一些植物的性能及其用于治疗的经验；在狩猎过程中，又逐渐知道了一些动物的药理作用。相传在公元前三世纪，就有了“有毒就有药”的说法。据《玉妥.云登贡布传》记载，西藏最早流行的一种医学叫《本医》，当时还没有系统的理论，主要靠三种疗法，即放血法、火疗法、涂摩疗法来治病。同...
目前，藏医学研究已遍及美、英、法、德、俄罗斯、奥地利、丹麦、瑞士、日本、新加坡、以色列、印度、泰国和波兰等，这在传统医学研究中并不多见。随着现代科学的发展以及藏医学研究的加深，人们发现藏医学的一些“先见之明”竟符合现代科学认识。藏医学相关身心医学、心理分析、精神疾病和药物学等方面的研究结果，不但使藏医学现代研究热点频出，也不免令人有些“眼花缭乱”。如何解读它...
藏医艾灸疗法历史悠久，运用广泛，主要用来治疗一些寒性病，如消化不良、胃火衰败、浮肿、水肿、黄水症、瘰疬、炭疽、神经错乱、健忘症、脉病等，其中黄水病和脉病疗效尤佳。在热病的后期，也可运用火灸施治。 艾灸通过封闭脉道要隘，使病邪不致流窜于脉道，从而起到镇痛，治消化不良，化痞块，干黄水的作用，使胃火增生，神志清明。艾灸的制作是一个很精细的过程。一般在秋天择吉日采集...
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