...道蠕动。粗粮、干豆、蔬菜、水果、 麦麸 等食品，不仅含丰富的纤维，也能提供维生素，特别是Ｂ族维生素，并可促进肠蠕动及消化液分泌。 洋葱 、 蒜苗 、 萝卜 、豆类、生 黄瓜 等产气性食物对防治便秘有利。 3．对各种类型便秘均适用的膳食原则为： 多饮 水，以利通便，可每日晨间空腹喝淡盐水或 蜂蜜水 ，也可饮用果汁、菜水等饮料；适当增加脂肪摄入，适当增加 豆油 ...
...肠道 蠕动 。粗粮、干豆、蔬菜、水果、麦麸等食品，不仅含丰富的纤维，也能提供 维生素 ，特别是B族维生素，并可促进肠蠕动及消化液分泌。洋葱、蒜苗、 萝卜 、豆类、生 黄瓜 等产气性食物对防治便秘有利。 3．对各种类型便秘均适用的膳食原则为：多饮水，以利 通便 ，可每日晨间 空腹 喝淡盐水或 蜂蜜 水，也可饮用果汁、菜水等饮料；适当增加脂肪摄入，适当增加 豆油...
...白 菊花 6g、绿茶少许、沸 水泡 代茶饮 服。具有芳香悦脾，生津止渴化浊之妙，带来清新的口气。 禁忌：特别在服药期间，忌大葱、 韭菜 、 蒜苗 、 茶叶 蛋蛋黄、煮蛋蛋黄、油氽物如油条、油氽排骨等、 橘子 、巧克力雪糕水等。 值得一提的是节食也会导致口臭， 是缘于节食消耗体内储备的脂肪，代谢出丙酮气息，还有一种是因遗传引起；有些妇女在月经来临也会口臭或口臭...
...）、蔬菜、肉类、水果推荐菜谱（正餐）：1、 牛肉 、香菇、番茄、 洋葱 、芹菜，炒或烧；2、 苦瓜 、百合、 鸡肉 、木耳、胡萝卜，炒；3、蒜苗、金针菇、 羊肉 、胡萝卜，炒小贴士：长期在户外工作，可以吃 高热 量的食物，但忌高脂食物，由于夏天流汗多，适量补充盐分也是必需的。另外，及时补充水分必不可少，如 绿豆 汤、西瓜等，切忌喝温度过低的冷饮，以免身体内外...
...红热的患儿 咽部充血 红肿，吞咽不利，又因高热，往往消化不佳，故忌食较长纤维的蔬菜和水果，这类食物包括 竹笋 、 毛笋 、 韭菜 、豆芽、 蒜苗 、菠萝、 洋葱 、雪里红、 蕹菜 、 红薯 、 芋艿 等。 （6）忌冷饮 患儿高热，应补充水分，但宜饮用温凉之水，忌饮各类冰冻饮料，如冰淇淋、冰砖、冰冻 橘子 水、冰冻雪碧、冰棒、雪糕以及冰冻白开水。冷饮食入后虽可...
...早衰。 萝卜能增强人体内巨噬细胞吞食癌细胞的功能。香菇、芝麻这些食物都是天然理想的抗早衰的保健食品。 此外，中年女性还须特别重视便秘对自身健康的危害，它不仅会引发轻度毒血症症状，还会导致贫血和营养不良。缘此，增加膳食纤维的摄入量，不仅能有效调治便秘，还具有排毒、降血脂、防止肥胖的作用。麦麸、芹菜、豆类、薯类、韭菜、蒜苗、莴苣、苹果、梨等均含有理想的膳食纤维。
...木耳，每日-2次，可治口腔溃疡。 可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔 发炎 及溃疡。 白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克， 大枣 10个，水煎服，每日 2次，可治口腔溃疡。 菜籽疗法：取白 萝卜 籽30克、 芥菜 籽30克、 葱白 15克，放一起捣烂，贴于 足心 ，每日1次，可治口腔溃疡。 苹果 疗法：取1个苹果(梨也可以)削成...
...酱油放入碗内调成芡汁。炒锅置于大火上，油热后煸炒甜椒丝至熟，盛入碗内。锅内再放人油，烧至七成热，加入羊肉丝炒散，再加嫩姜丝、甜椒丝及切段的青蒜苗炒数下，加甜面酱炒匀，放入芡汁，颠翻数下即成。当菜佐餐，随意服食。 功效：温补脾肾，温胃散寒。适用于畏寒怕冷、手足发凉等亚健康状态，对兼有性欲减退者尤为适宜。 虫草桂枣鸡汤 原料：鸡1只，冬虫夏草3g，桂圆肉6g，红...
...针对这种情况，蔡美琴认为，冬季保持维生素的充分摄取非常重要。要尽量增加蔬菜的摄入量。除了常见的大白菜以外，还应当选择白萝卜、胡萝卜、豆芽、青蒜苗、芹菜等，可多吃些薯类，如甘薯、马铃薯等。也可多吃一些酸味水果等，补充因进食蔬菜不足而造成的维生素缺乏。与此同时，通过饮用一些维生素饮料也是在冬季补充维生素的一个不错选择。蔡美琴还开出了一个独家的养生方子：维生素C＋...
...相克 猩红热的患者 咽部充血 红肿，吞咽不利，又因高热，往往消化不佳，所以忌食较长纤维的蔬菜和水果。这类食物包括 竹笋 、 毛笋 、豆芽、 蒜苗 、 菠菜 、 洋葱 、雪里蕻、壅菜、 红薯 、 芋艿 等。 [诊断] （一）接触史 有与猩红热或咽峡炎病人接触史者，有助于诊断。 （二）临床表现 骤起 发热 、咽峡炎、典型的皮疹、口周苍白、杨莓舌、帕氏线、恢复期 ...
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