药食俱佳话山楂_【中医宝典】

□ 王金亮 侯红霞 山西省平遥县中医院 山楂 肉对志贺氏痢疾杆菌有抑制作用。

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药食佳品胡桃仁_【中医宝典】

胡 芡实 、补骨脂、枸杞子可治肾虚遗精;胡桃枝可治肿瘤;胡桃叶有抗炎、降血压的作用。(伏新顺)

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药食两用话土豆_【中医宝典】

□ 王海亭 山东中医药高等专科学校 眼下正是土豆大量上市的季节。土豆不仅有丰富的营养价值,而且还具有较高的药用价值,是养生保健的佳品。 土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白;土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还富含钙、镁、钾、锌、铁,所含的钾可预防脑血管破裂;所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、维生素B2、铁和磷

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柑子_中医食疗药食同源_【中医宝典】

柑子 为 芸香 科木本植物茶枝柑,瓯柑等多种柑类的成熟果实。我国广东、广西、海南、福建、台湾等地均有栽培。冬季采收,去皮,取瓤囊用。 性味 味甘、酸,性凉。 成分 本品含有糖类和维生素C、烟酸、 柠檬 酸、钙、磷、铁等。有除烦、醒酒、 利尿 之功效。 功用 生津止渴、通利 小便 、醒酒。用于 口干 烦热 、小便不畅、饮酒过多之醒酒。 [ 胃火 亢盛、心烦口渴

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枇杷_中医食疗药食同源_【中医宝典】

枇杷 属 蔷薇 科植物。其果实、果核、嫩叶均供药用。 性味 果:甘、酸、平,无毒;叶:苦、平。 成分 果肉含糖类,酒石酸, 苹果 酸, 柠檬 酸,鞣质, 胡萝卜 素,维生素A、B、C。果核仁含苦 杏仁 甙、脂肪油。叶含 苦杏仁 甙和维生素B1。 功用 利肺气,止吐逆。 枇杷 果肉:清凉、生津、解渴。 枇杷叶 (刷去叶背面的毛)及核仁为有效的祛痰镇咳药。 [

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栗子_中医食疗药食同源_【中医宝典】

栗子 属山毛榉科植 物。有板栗、椎栗、家栗等,性能相近。果实供食用,果实、壳斗、树叶、树皮,都可作药用。 性味 咸、温,无毒。 成分 果实含糖类、淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1及B2,壳斗、树皮及叶含鞣质。 功用 果实:益气厚肠胃,生用嚼食治腰脚 无力 。壳斗、树皮有收敛作用。鲜叶外用,适于皮肤炎症。 [跌打伤,筋骨肿痛,弹片、铁钉、竹木刺 人肉 ] 生鲜

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葡萄_中医食疗药食同源_【中医宝典】

葡萄 属 葡萄 科植物。原产亚洲西部,现中国各地广为栽培,果可生食,制葡萄干和酿酒。藤及根供药用。果肉以栽培品为佳,药用多以野葡萄的藤及根为好。 性味 甘、平、涩,无毒。 成分 果含糖类,蛋白质,维生素1、B2、C,菸酸及其他矿物质。根、茎及叶含橡胶质,糖类和酶等。 功用 果制酒有营养强壮作用。根及藤祛风利水,治风痹筋 骨痛 ,并有镇静、止呕、止痛作用。 [

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海枣_中医食疗药食同源_【中医宝典】

海枣 《本草纲目》称 无漏子 ,又名番枣、波斯枣、海棕,属棕搁科植物。果实圆筒状,形似枣,中有一核,果肉甜美。刘询 《岭表录》云:"肉软烂,味极甜,如北地蒸枣。"即伊拉克蜜枣。供食用。,亦作药用。 性昧 甘、温,无毒。 成分 果实含糖量达50%。叶含鞣质。 功用 补中益气,止咳润肺,化痰平喘。 [气管炎 咳嗽 ,咽喉干痛,咯痰不松] 无漏子 5~7个, 桔梗

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梨_中医食疗药食同源_【中医宝典】

梨 属 蔷薇 科植物梨。品种甚多,中国各地栽培。以肉脆、汁多、味甜者为佳。 性味 甘、寒、微酸,无毒。 成分 果实含有机酸(为 苹果 酸、 柠檬 酸,,糖类( 葡萄 椅、蔗糖等,,维生素B、c。 功用 润肺,清心,止 热咳 ,消痰水。生梨用为化痰止咳药。 [ 感冒 咳嗽 ,急性支气管炎] 生梨一个,洗净连皮切碎,加 冰糖 烛水服。大生梨1个,切去盖,挖去心,

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荸荠_中医食疗药食同源_【中医宝典】

荸荠 为 莎草 科植物 荸荠 的球茎。我国温暖地区有栽培。以广东、广西、福建等省出产为主。冬季挖取,洗净,风干或鲜用。 性味 味甘,性寒。 成分 本品含丰富的蛋白质、糖、钙、铁及维生素,还有一种不耐热的抗菌物质——荸荠英。 功用 清热生津、化痰明目、消积。用于温病消渴、咽喉肿痛、口腔炎、 黄疸 、热淋, 高血压 、 肺热咳嗽 等。 [癌症放疗中或放疗后引起的

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