分类:水果

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饭后吃水果是极大的误区_【中医宝典】

...思的问题。在油脂消费过多、谷类食物消费偏低,导致城乡居民钙、铁、维生素A等微量元素摄入不足等问题之外,王副部长特意指出,就拿我们每天都在吃的水果来讲,就存在很大的问题:一个是吃的量还远远不够,另一个是吃的顺序不对,饭后吃水果已经成了中国人在膳食消费中的习惯,却没想到它对健康具有一定危害。这些意见和我们在研究中的发现不谋而合。 水果不是零食 在中国居民的膳食中...

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俄罗斯研制出治疗烧伤的光辐射二极管设备_【中医宝典】

俄罗斯圣彼得堡物理技术研究所巴格拉耶夫教授通过多年实验探索,在硅基础上研制开发出利用光辐射二极管有效治疗烧伤的方法和器械。巴格拉耶夫在解释这项科研成果时指出,通过多年研究发现,远红外辐射能促进伤口的快速愈合并减少疼痛,可有效地治疗烧伤,而远红外谱线的范围应该在3.5-40微米之间。同时,由他领导的科研小组在单晶硅上制成的光二极管医疗设备有着独特的结构设计:红...

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组织器官的辐射效应_《核、化学武器损伤》_【中医宝典大全】

电离辐射对组织器官的作用是很广泛的,可以影响到全身所有组织系统。但在一定剂量水平上,由于组织细胞的辐射敏感性不同,各器官的反应程度也不一致。

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香蕉香蕉我爱你 神奇的瘦身水果_【中医宝典】

...有提高免疫力、预防癌症效果的报告,一天吃2根香蕉,就能有效地改善体质;此外,香蕉价廉、易食、携带又方便,是维持健康的营养素,真可说是“神奇的水果”。香蕉对减肥相当有效,有因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜,因此会被人们认为,卡路里一定很高,其实不然,一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里,只有87卡而已,与一餐的白饭量(150克220卡)比起来,...

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不同的水果排不同的毒_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

有些水果也可以帮你洗肠、排毒,不同的水果排不同的毒。 草莓 不可忽略的排毒水果,热量不高,而且又含有维生素C。在自然疗法中,草莓可用来清洁胃肠道,并强固肝脏。不过,对 阿司匹林过敏 和肠胃功能不好的人,不宜食用。 樱桃 很有价值的天然药食。 樱桃 的果肉能去除毒素和不洁的体液,因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效,同时还有温和的通便作用。选择时,最好选择果实饱满...

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含VC多的水果你选对了吗?_【中医宝典】

一提到维生素C,许多朋友就不由自主地想到水果,甚至有人认为,只要经常吃水果,就不会缺乏维生素C,其实这种看法是片面的。水果中有的含有丰富的维生素C,有的维生素C的含量却很少。有资料表明,猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含3...

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水果的神奇抗皱功效_防皱祛斑_【中医宝典】

多吃水果能够起到抗皱的作用,因为水果中含有丰富的维生素,帮助肌肤修复与生长。 DIY外敷水果面膜 1、取 苹果 半个捣碎后,加 蜂蜜 1匙和面粉少许,调成糊状。使用时,将这种膏状物涂敷于面部,30分钟后洗净。每周1-2次,可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。 2、 香蕉 捣烂后,加半汤匙 橄榄 油,搅拦均匀、搅细,涂在脸上有利于去皱。 3、 西红柿 是护肤佳品,...

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家电电磁辐射是造成儿童哮喘的重要原因_【中医宝典】

...津10月25日电 秋冬交替时正是儿童哮喘病的高发期,医生对前来就诊的患儿分析后发现,过敏性体质是引起儿童哮喘的主要原因,而各种家用电器的电磁辐射是造成过敏性体质的主要因素。 天津儿童医院呼吸科近一个月内接诊了300多名过敏性疾病患者,其中部分儿童已经由咳嗽转成了哮喘,另外一部分孩子也出现了哮喘病的症状,呼吸门诊每日诊量的三分之二被这些3岁-6岁的学龄前儿童占...

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