...饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。 1.黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。...
...《茶饮保健》贝杏甘茶原料：川贝母3g、杏仁3g、甘草3g、花茶3g。用法：用350ml水煎煮川贝母、杏仁、甘草至水沸后，冲泡花茶饮用。冲饮至味淡。功能：润肺祛痰止咳。用途：肺热咳嗽多痰、咽中干。来源：《圣济总录》。 目录 《茶饮保健》...
...《茶饮保健》蒲砂茶原料：蒲公英5g、橘皮3g、砂仁3g、红茶3g。用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至味淡。功能：清热，和中，养胃。用途：脾胃虚弱；慢性胃炎；胃脘胀痛；消化不良。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》蒲砂茶...
...《茶饮保健》白术茶原料：白术10g、乌龙茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：健脾益胃，和中除湿；利尿，降血糖，抗血凝，抗菌，强壮。用途：脾胃气虚无力运化水湿所致倦怠少气、食欲不振、泄泻；水肿；小便不利；肝炎；胃癌。...
...《茶饮保健》藿香茶原料：藿香5g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：清暑祛湿，和中辟秽；抗菌。用途：外感暑湿，发热、头痛、胸脘闷胀、呕吐、腹泻、痢疾、疟疾、口臭。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健...
...《茶饮保健》石甘茶原料：石膏3g、甘草3g、绿茶。用法：用250ml水煎煮石膏至水沸后，冲泡甘草、绿茶5～10分钟即可，冲饮至味淡。也可直接冲泡饮用。功能：清热和中生津。用途：热病汗多烦渴。来源：《伤寒总病论》。 目录 《茶饮保健》石甘茶...
...据专家提示，附件炎是一种常见的妇科类疾病，而且具有复发性，因此患者一定要掌握一定的有关附件炎的知识，及时发现病状，及时进行治疗，为了达到最佳的治疗效果，要加以保健辅助治疗，接下来，详细介绍： 1、多喝水降低体温：附件炎容易导致身体发热，...
...《茶饮保健》青玄茶原料：青皮5g、玄胡索3g、大枣2枚、甘草3g、花茶3g。用法：用前三味药的煎煮液约350ml，冲泡甘草、花茶饮用，冲饮至味淡。功能：理气和中止痛。用途：心胃久痛不愈、食后痛甚。来源：《方脉正宗》。 目录 《茶饮保健》...
...油性大的海鱼，如马哈鱼或鳟鱼，孩子出生后出现哮喘的风险可以降低70％。由于海鱼肉中含有大量欧米加脂肪酸，可以抑制人体内炎症反应，从而降低哮喘发病的机会。需要特别提醒的是，吃海鱼应注意海鱼中汞的含量。 在家测血压的患者降压效果最好 英国医生...
...，不寒不热。秋凉饮之，可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血。 冬天，属寒，天寒地冻，寒气袭人，人的机体处于收引状态，新陈代谢迟缓，容易罹患“寒病”。此时宜饮红茶。这种茶，叶红、汤红，醇厚干温，滋养阳气，增热添暖，可以加奶、加糖，芳香不收，...
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