...□ 王禄 河南省中医院 风寒感冒一年四季皆可发生，夏天也不少见。所以，夏天感冒不可只用清解暑热或清热解毒之品，应辨证施治，针对病因，用好散寒之法。 其一，善用散寒解表之药。天气炎热，腠理松弛，人们往往贪凉近寒，风寒之邪更易入侵人体，尤其是...
...夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。据北京中医医院消化科唐博祥副主任医师介绍，中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加；而且许多人在此时喜欢吃冷饮，虚寒体质的人易造成脾胃不和，运化...
...取艾叶30~50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小脚盆内，双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次，以临睡前为佳，每次浸泡15~20分钟，一般连续浸泡3~5次即能治愈咳嗽。 提示：本版所载偏方验方，仅供参考，...
...艾叶为常用中药。始载《名医别录》。 别名：艾蒿、蕲艾、香艾。家艾大艾叶、杜艾叶、萎。 【成份】 含挥发油，油中主要为Ⅰ，8-桉叶精、α-侧柏酮(α-thujone)、α-水芹烯(α-phellandrene)、β-丁香烯(β...
...一说起味美而富有营养的牛羊肉，人们便会想到那是冬天的专利。夏天吃牛羊肉真的容易上火吗?其实，这只是传统的饮食观念影响以及我国民间对牛羊肉烹饪方法所形成的一种误解。 作为味美、蛋白质含量较高而又营养丰富的牛羊肉，同其它动物蛋白一样四季皆...
...艾叶（图），味苦，性温。治安胎、止吐血、红崩下血、赤白带、下元虚冷。（附方） 治大肠下血，在粪前。艾叶 煎汤服，最效。（附案） 昔一人吐血不止，用艾叶煨汤，点童便，服之即愈。──务本卷二...
...在一般情况下，适当让孩子晒太阳，可预防小儿佝偻病。但是，夏天中午的太阳容易把人晒伤。因此，给孩子晒太阳要避开中午。 因为，幼儿皮肤组织发育还不完善，保护功能也不完全，过多的阳光照射后，太阳光中的中波紫外线的强烈辐射，可引起人体发生光毒和光...
...用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。 1．呵护肌肤 夏天天气干燥，皮肤更容易老化，略高于人体的温度能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开，排除体内多余的水分、脂肪，通过毛孔吸收温泉里的矿物质元素，更有益于皮肤的健康营养。 2．排除毒素 夏天泡温泉...
...装饰性首饰式样好看，价格便宜，受到不少爱美女性的青睐。湖北省武汉市中心医院专家提醒，装饰性首饰由于材质原因更易使佩戴者患上接触性皮炎等“首饰病”，夏天女性应尽可能少佩戴。 武汉的王小姐是一家公司白领，她觉得用装饰性饰品来搭配衣服既好看又...
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