...爱心宽容大度； 第三个“平”是平均身材，不胖不瘦不堵，天天早晚走路。 三个“平”，一分额外的钱都不用花。商家鼓吹健康投资的概念，把简单的事情复杂化了，天天计算摄入卡路里、吃维生素片、买保健仪器……其实你好好吃点蔬菜、多走几步路不是都解决了？！...
...� 对于乳腺癌，相当一部分女性存在一些误解，这些误解包括： 1.我没有家族病史，就不会得乳腺癌。 实际上家族史只是乳腺癌的主要高危因素之一。没有家族病史，并不等于你就可以高枕无忧。因为如果你的家人有患子宫颈癌或其他妇科癌症，这种基因对你...
...证实和心血管疾病有关，经常食用对健康不利”，上海虹桥医院营养医药师林先生解释说，所以早上不到10点，你的精神可能就开始走下坡。 建议：两岁以上的小朋友和成人，可以改喝低脂牛奶或脱脂牛奶，以减少一天的脂肪总摄取量。夹馅面包的热量、油脂量都偏高...
...document.write("");ad_dst = ad_dst+1; 不必花大笔的国际电话费 也就是说，利用你在国内所拥有的ID和密码，也可以在签订漫游协议的国家上网、收信。 这项功能让各国的网络使用者，可以不必要花大笔的国际电话费，...
...的人每天至少要刷两次牙，同时刷刷舌头，这样有利于减少口臭的发生。 舌根部和舌下都是细菌青睐的藏身之所，而舌苔里也存在许多细菌，有些还是致病菌，除了能引起口臭外，也是引发口腔或牙周炎的直接原因，通过牙刷刷毛的清洁，这些细菌是完全可以被消灭的...
...水，为保持水的平衡，人体必须要从饮食中补充所丢失的水分。因此，每天喝一定量的水（一般需1000毫升左右，夏天要适当多一些）是健康的需要。 不急不排：每天从饮食中摄取营养，排泄大小便等“垃圾”，是人类生存条件之一。进餐要有规律，排便也要定时。...
...中内容。 4.起床后精神好，心情舒畅，精力充沛。 5.白天不困倦，头脑清醒，工作效率高。 如果你达到了上面所说的些，那么恭喜你，你有好的睡眠！健康与你又进了一步！ ...
...身体状况的。 健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红...
...本报记者 衣晓峰 通讯员 张锐 李小莲 “时代在进步，一些所谓时尚的生活方式和理念，已或多或少地危害到人们尤其是女性的视觉健康，使公众的工作、学习、生活质量严重下降。”近来，黑龙江中医药大学附属第一医院眼科主任孙河教授在接受记者采访时，...
...生活总是忙忙碌碌，现代人因此也难得静下心来，检查一下自己的饮食习惯。然而，无论你事业上多有成就，你也必须有健康的生活去享受奋斗的成就。所以，还是从你繁忙的生活中抽出一点时间，就我们的提示来检测自己的饮食习惯，是为了明天的你依然还拥有一健康...
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