...,全然隔山买牛。其实,自己的病本来自己最清楚,只是要多几分自信,加上知晓一些简单的祛病养生知识,就可以轻装上阵了。当然,复杂的病因,还是要去医院找有经验的医生来帮忙,才是明智之举。 《灵枢经》说:“夫百病之所始生者,必起于燥湿、寒暑、风雨、...
...在双足跟、双足掌并拢,放松双腿直立,如两膝存在距离,就说明是有O型腿了。 一般根据常态膝距和主动膝距两个指标,判断O型腿的轻重程度。 所谓常态膝距,指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时,双膝关节内侧的距离。主动膝距,指的是直立时...
...人流没啥大不了的,在性生活中不注意做好避孕措施,很容易就“中招”。很有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦,选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术,导致生殖器炎症等不良后果。 4、提高自身抵抗力。 在女性阴道中本身就会有致病菌,...
...目录 《中华本草》黄唇鱼鳞 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》:黄唇鱼鳞 【拼音名】Huán?? Chún Yú Lín 【来源】药材基源:为石首鱼科动物黄唇鱼的鳞片。拉丁植物动物矿物名:Bahaba flavolabiata采收和...
...,不少人对自己祖先用生命换来的知识财富也已陌生、不相信,甚至抵触,加上价值观的偏移、固执,因而出现“取消中医”这种失态的“网络签名秀”也是不足为奇的。今天,随着中国国力的不断强大,中国人的民族自尊心、自信心也在迅速增强,已有勇气重新拥抱自己...
...生活在都市中的人们,出门有汽车,使得步行的机会大大减少,很多人爬楼爬到三四层以上就会感到气喘吁吁,双腿发软。 殊不知,这种“费劲”的感觉对身体健康却是有益的,登楼梯是一种最便捷的健身法。 中国有句俗语:“人老腿先老。”腿脚是否灵活,走路...
...□ 李忠 北京中医药大学东直门医院 俗话说,养生有三大法宝:三寒、两倒、七分饱。所谓“两倒”,就是指要睡好“子午觉”。所谓子午觉,是指在子时和午时按时入睡,子时是从23时到凌晨1时,夜半子时为阴阳大会、水火交泰之际,称为合阴,是一天中阴气...
...自身极度痛苦或影响其社会功能者,才能称之为抑郁症。此时,应及时寻求精神或心理专科医生的帮助和治疗,切不可讳疾忌医,要作好预防工作,还要善于调整自己的心态,能够承受外界不利因素的刺激,要记住“凡事想得开”、“遇事要冷静”、“比上不足,比下有余...
...“总认为癌是老年人的专利,从没想过癌与我的距离如此之近。从惊讶,恐惧到坦然,一路走来的我学到了更多的东西,重新认识癌,重新领悟健康。” 遭遇 程小姐33岁公司职员 我的妈妈就死于乳腺癌,所以我也很紧张,很怕自己也会得上这种病,所以我每个月...
...科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。原来科学家得出结论是,人体的骨脏,例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来,因而饮食对美容极为重要。 如果额头皱纹增加,表明肝脏负担过重。因此,必须戒酒,...
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