...中医认为，冬季养生宜自制药枕。 据老中医介绍，冬枕宜选取木香、干姜、麻黄、附子、沉茄子各等份做枕芯。因为，冬季寒气逼人，忧心伤脑屡见不鲜，选此类辛香燥火的中药为药枕，具有祛寒增暖的作用。冬季睡觉常用这种药枕，可以使体内阳气增加而不觉寒冷，...
...专家认为，懂得自制的孩子一般会与同伴建立起良好的关系，同时，也更有能力处理自己受挫、愤怒和失望的情绪。因此，家长应—— ●编译/叶 磊 理性看待自制 自制能力要求人们抑制内心的冲动需求，努力平静下来，做出得体举止。这一点，即使对于成年人...
...放冰糖要根据自己的口感、比例自行掌握，但不要放太多。红果煮好了，可以放在罐头瓶里，但不要放太满，冷却以后放进冰箱保存。 像我这样上了岁数的人，胃口有时不太好，饭前吃一勺自制红果酱，对开胃特别有帮助。 专家点评 中国中医科学院西苑医院杨力教授...
...日常生活中，一些爱美的女性经常自制护肤品。她们觉得，自制的产品用料讲究、可靠，使用起来没有后顾之忧。 自制护肤品，通常需要借助很好的霜剂，如雪花膏等当作介质，然后再添加一些比较适合自己的营养品。以下三种自制护肤品的方法是比较常见的： 第一...
...痴迷和药酒的研制。梁先生对药剂药酒研究是从四十年代中期开始的。据当年的同事回忆，他在教学之余喜欢熬制中草药。他的地下室常常是炉火熊熊，那是他在熬药，如有同事身体不适，他会热情地送上几瓶自制的草药，效果还不错。 他还发明了一种神奇的“万能药”...
...蛇床子味辛苦，性温，外用有燥湿、杀虫、止痒的作用。对于阴道滴虫引起的白带多（滴虫性阴道炎），可用本品煎汤冲洗，或制成阴道栓剂、软膏使用，有燥湿、杀虫、止痒效果。 本品配苦参、黄柏、密陀僧等研末，油调外涂，对顽癣、湿疮等有良好效果。本品单味...
...豆浆作为营养丰富的饮品，一直受到人们的青睐。人们喝的豆浆是小摊点制作或从超市购买的，但是，随着豆浆机的出现，很多人选择在家里自己制作豆浆。但是，用豆浆机自制豆浆在选料、饮用和保存方面都有一些值得注意的地方。 在家自制豆浆，一是环境卫生有...
...你还在暴饮暴食，每天喝咖啡、可乐吗？别落伍了！从这一刻，最流行的瘦身美颜好伙伴，低热量，富含维他命、矿物质，邀你享受蔬果汁魅力生活！ 如何自制蔬果汁 1、选购材料 依果汁配方选购材料，最好选购成熟、果肉饱满的蔬果。尽可能选购有机蔬果，若非...
...秋气肃杀，多影响肺气阻滞而引发咳嗽和胸闷，但可通过自制药枕加以克服。中医认为，选用五味子、射干各等份做枕芯，能使肺气通达而免于咳喘。此药枕对素有咳喘者有治疗效果。 但是，中医老医生提醒人们，四季药枕所选用的药物应预先晒干，而且粉碎为绿豆大...
...（图） 乌桕子 五色梅（图） 小草乌 小豆柴 小米柴 狭叶山胡椒 细花丁香蓼 西藏酸模 西藏土连翘 羊齿天冬（图） 阳遂足 羊蹄（图） 羊蹄叶 野花椒 椰子油 鱼藤 獐耳细辛 樟脑（图） 梓白皮 紫堇 梓叶 中药主治：杀虫止痒 萹蓄（图） ...
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