运动爱好者或运动员易患此病。正确的落地技巧对预防膝关节损伤很重要。建议运动员落地时，应以前脚掌先着地，膝关节弯曲，躯干微微向前倾。尽可能避免膝关节侧向或前后的动作。切记在落地时膝关节不可向内扭曲，并且将冲击力尽量减轻。
在多数有膝关节遭受突然外翻或旋转外力的外伤史， 韧带断裂 后，一般地膝关节内侧显著肿胀，局部发生 剧痛 ，皮下淤血，青紫。
踝膝关节滑膜炎是造成踝膝关节积液的主要原因。滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状是产生积液，关节液的产生和吸收是一个"动态平衡"，当出现对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破，关节液的产生大于重吸收，便会出现"关节积水"。
在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨，叫半月板，其边缘部较厚，与关节囊紧密连接，中心部薄，呈游离状态（图3-131）。内侧半月板呈“C”形，前角附着于前十字韧带附着点之前，后角附着于胫骨髁间隆起和后十字韧带附着点之间，其外缘中部与内侧副韧带紧密相连。外侧半月板呈“O”形，其前角附着于前十字韧带附着点之前，后角附着于内侧半月板后角之前，其外缘与外侧副韧带不相连...
其主要表现关节 充血 肿胀，疼痛，渗出增多， 关节积液 ，活动 下蹲困难 ，功能受限。
患者有膝关节过伸，膝关节屈曲受限，股四头肌 紧张 呈挛缩状，髂胫束紧张，髌骨多移至膝关节外侧，胫骨平台位于股骨前方，呈半脱位或全脱位。 依据临床表现及X线表现即可诊断。
膝关节骨多见，所致超重负荷是致病主要原因。疼痛和 关节肿胀 是主要的临床表现，有时活动关节还可感觉到磨擦音。以内侧间隔最为明显，因而可有 膝内翻 畸形，并诉膝内侧疼痛；膝外翻畸形少见。髌股关节亦可有类似变化。 保守治疗方法同髋关节 骨关节炎 ，关节腔内注射皮质醇激素对控制渗出减轻疼痛有好处。年龄超过60岁，病变较重者可考虑膝关节置换术，可参阅有关章节。年轻者...
韧带是膝关节重要的静力性稳定因素，其主要功能是限制作用的制导作用。当韧带承受的应力超过其屈服点，即完全断裂的标志点后，常为撕裂伤，仍可能保持大体形态的连续性，但其维持关节稳定的张力时显丧失，出现直向不稳定。若暴力较严重，膝关节有极度的移位发生时，可发生韧带形态连续性的丧失，完全断裂，多表现为复合不稳定。急性期，病人膝 关节肿胀 、疼痛，保护性肌 紧张 ，阳性...
诊断 对 半月板损伤 的诊断，主要依据病史及临床检查，多数病人有外伤史，患侧关节间隙有固定性疼痛及压能，结合各项检查综合分析，多数能作出正确诊断。对严重 创伤 患者，要注意检查有无合并侧副韧带和 十字韧带损伤 。对晚期病例，要注意检查是否有继发 创伤性关节炎 。 关于本病的诊断主要可以归纳为以下几个要点： 1、受伤史：多数患者都有较确切的外伤史。 2、疼痛：...
膝关节半月板损伤是膝关节的常见疾患。半月板位于胫骨关节面上，有内侧和外侧半月形状骨。内侧半月板呈“C”形，前角附着于前十字韧带附着点之前，后角附着于胫骨髁间隆起和后十字韧带附着点之间，其外缘中部与内侧副韧带紧密相连。外侧半月板呈“O”形，其前角附着于前十字韧带附着点之前，后角附着于内侧半月板后角之前，其外缘与外侧副韧带不相连，其活动度较内侧半月板为大。
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