...。 医学研究证明，经常采用转头、转腰、转腿的“旋转”健身防病法，对调剂精神、增强体质、预防器官衰老，很有帮助。此法简便易行，省时省力，长期坚持下去，既能健身，又能防病。 转头 站在地上或坐在椅子上，挺胸收腹，头部微微下低，先按顺时针方向...
...店堂。一瞧，还有个病人躺在门外，他连忙走过去，问道：“你怎么啦？” “哦——”这讨饭老头哼了一下，说：“我前世造孽，你看，我的腿烂着哩！”讨饭老头卷起裤脚，只见右腿烂得淌脓血，叫人见了又恶心，又可怜。 朱震亨扶起他来，说：“来，到我家，我替你...
...满。腰脚沉重。举止无力。五加皮汤五加皮 萆 独活（去芦头） 防己 牛膝（酒浸切焙各二两） 桂（去粗皮） 赤茯苓（苗土） 茵芋 海桐三分）上一十八味。锉如麻豆。每服五钱匕。水一盏半。入生姜一枣大拍碎。同煎至七分。去滓温服不拘时。治风 腿四肢...
...揉双膝：两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针方向揉动数10次，然后逆时针方向揉动数10次，此法能疏通血脉，治下肢无力、膝关节疼痛。 干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从上向下按摩，一直到足踝，然后再从踝部按摩至大腿根，用同样的...
...病证名。见《疡医大全》卷十六：“……凡病牙疳腐血者，其下必发青腿，二者相因而生。”指患牙疳而兼见下肢青肿。症见初起齿龈肿痛，渐致牙龈溃腐出脓血，甚者穿腮破唇，两腿青肿，形如云片，色似茄黑，筋肉顽硬，步履艰难，兼见肢体疼痛，四肢浮肿。多因...
...道：“臣诊脉从未有过差错。”乾隆命太监带御医去看悬丝的另一头。 原来皇帝想试试御医的本领，丝线的另一端并未系上病人的手腕，而是系在凳腿上。御医看了大吃一惊，险些吓晕，这可是欺君之罪啊！但他不愧是个有经验的老御医，稍定了一下神，他搬起凳子细细...
...去皮、脐）羌活 防风（去叉）石斛（去根）萆薢（微炙）黄耆（蜜炙）续断各30克 苍术（米泔浸）45克 槟榔15克 干木瓜120克【制法】上为细末，面糊为丸，如梧桐子大。【功能主治】祛风湿，壮筋骨。治肝肾虚弱，风寒湿邪下注腰膝，腿足沉重少力，...
...经络是什么，穴位在什么地方？什么“任督二脉博”“五脏六腑”我们更多地从流行歌曲、武侠电视里听到。博大精深的中医文化，我们当中许多人真的沉不下心细细地去了解。那么，抛开一切复杂的概念，拿来主义，跟着我们的图片依葫芦化瓢，学学穴位按摩，缓解...
...白陷鱼鳞者，肝肺二经积热，充壅攻上，致黑睛遂生白翳，如鱼鳞铺砌之状，或入枣花，中有白陷，发歇不时，或发或聚，疼痛泪出，然妇人多生此病，何也？苦乐不由己出，七情郁结不舒，毒蕴于肝肺者，血之室也，妇人以血为主，血伤则生肝风，黑仁风轮多生是翳，...
...鱼鳞（《纲目》）【释名】时珍曰︰鳞者，粼也。鱼产于水，故鳞似粼。鸟产于林，故羽似叶。兽产于山，故毛似草。鱼行上水，鸟飞上风，恐乱鳞、羽也。【主治】食鱼中毒，烦乱或成症积，烧灰水服二钱录》）。...
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