一、注意衣着，防止感冒。秋季，清晨的气温已经开始有些低了。在锻炼的过程中，一般出汗较多，稍不注意，就有受凉感冒的危险。所以，千万不能一起床，就穿着单衣到户外去活动，而要给身体一个适应的时间。尤其是老年人，在早晨醒来后，不要马上起床。因为，老年人椎间韧带松弛，突然由卧位变为立位，可能会发生扭伤腰背部的现象；患有高血压、心血管病的老年人起床，更要小心，可以在床上...
...便。同事告诉我用番泻叶当茶喝可治便秘，于是，我每天喝两次，到现在都已经快两个月了。一开始还有点效果，现在不仅无效，且便秘反而觉得严重了。这是咋回事？番泻叶不是通便的中药吗？ 广东省读者：周玉娜 本期答疑专家：安徽省中医院 王金山 您的疑问不无道理。为了解开您的疑团，我们不妨先弄清番泻叶的“身份”。番泻叶，为豆科草木状小灌木番叶的叶，味甘微苦，性寒凉，是一种使...
第三腰椎横突综合征 是 腰痛 或 腰腿痛 病人常见的一种 疾病 ，好发于青壮年体力劳动者。由于第三腰椎横突特别长，且水平位伸出，附近有 血管 神经束经过，还有较多的 肌筋膜 附着。在正位上第三腰椎处于 腰椎 生理 前凸弧度的顶点，为承受力学传递的重要部位，因此易受外力作用的影响，容易受损伤而引起该处附着 肌肉撕裂 、 出血 、 瘢痕粘连 、 筋膜 增厚挛缩，...
治马咋及踏人，作疮有毒，肿热疼痛方。 割 鸡冠血 点所啮疮中，日三。若父马用雌鸡，母马用 雄鸡 。（《外台》卷四十） 又方 取妇人月经敷之，最良。（《外台》卷四十） 又方 取 马鞭 稍三尺， 鼠屎 二七枚，烧末，以 猪膏 和涂之，立愈。（《外台》卷四十） 治剥死马， 马骨 伤人手，毒攻欲死方。 取死马腹中屎以涂之，即瘥。（《外台》卷四十） 又方 绞饮其矢汁，...
症是在腰椎间盘退变的基础上发生的，而外伤则常为发病的重要原因。 腰椎间盘突出 会对腰椎的神经根造成不同程度的压迫，造成病人腰腿疼痛。如果腰椎间盘压迫了左侧的神经根，则病人主要表现为左侧的腰腿疼严重，如果是右侧神经根受压则情况相反，而中央型的腰椎间盘突出则多表现为左右腿与腰部都存在疼痛，双腿可能是交替疼痛，也可能同时疼痛。中国医学健康网 腰椎间盘是身体负荷最重...
...（用盐泥固济，火煨透去泥研，各一钱） 白芷 肉苁蓉 （酒浸） 蛇床子 （各一钱二分） 上锉。加 生姜 三片，水煎，半饥时服。（主闭藏者肾，若滑脱者，肾气不固也。 牡蛎 咸寒而益肾； 蛇床 辛温而壮气； 其清而燥涩者，则 柏叶 、 地榆 、 乌贼 ；其温而补气者，则黄 、 苁蓉 ；若 白芷 行阳明于血海， 僵蚕散 结气以消痰） 白芷散 治赤白带下。 白芷（二两...
因退行性改变波及到 腰椎 后方小 关节 的一部或全部，呈损伤性 关节炎 反应，并产生 腰腿痛 症状 者，称为 腰椎退变性小关节损伤性关节炎 。 腰椎退变性小关节损伤性关节炎的病因 (一)发病原因 由小 关节 本身的退行性改变所致;也可继发于双侧 关节突 不对称、 腰椎 间盘退变或 腰椎间盘突出 后。 (二)发病机制 当 髓核 水分减少或髓核突出时， 椎间隙 ...
治疗方法的选择取决于的稳度程度，大多数 创伤性枢椎前滑脱 患者采用密切关注的非手术治疗可以获得仅有最小畸形的坚固的骨性愈合，不融合的发生率很低。 一、非手术治疗，包括头颈胸 石膏 、 石膏 颈托，halo支架和牵引。 对稳定的 骨折 (levine-edwardsⅠ型)可直接采用石膏固定12周，拍片复查获得骨性融合后改用颈托固定6周。对不稳定的骨折(levi...
腰椎 小关节(facet joint of lumbar)不稳症指因 外伤 、退行性改变及先天发育等因素造成腰椎小关节不稳(又称为小 关节 半脱位 或小关节错位)，并引起 腰痛 、活动受限及其他一系列 症状 者;此时大多合并 滑膜 嵌顿。卧床休息可改善症状，一般多可治愈。 腰椎小关节不稳症的病因 (一)发病原因 腰椎 小关节由上位椎体的 下关节突 与下位椎体...
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