...对于职场女性,由于工作压力比较大,身体难免有这样那样的不适,尤其是很容易受到盆腔炎的缠扰。盆腔炎的出现,不仅危害女性患者的身体,而且严重影响了正常的工作。那么,对于职场女性,应该如何保护好盆腔的健康呢? 如何保养盆腔之一:面临身上酸疼的...
...在职场中如鱼得水是每个人的梦想,但是并不是每个工作都会如意,即使是很优秀的人,也有可能在新的环境中陷入低谷。 阿志就正在经历这样的低谷期。阿志在此之前担任了五年大学英语教师,职场生涯也很顺畅。轻松有序的教书生活,相对单纯的工作环境,闲时...
...15分钟的办公室减肥操,是为体形不佳的男性开出的处方,长期坚持的话,在腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐变少,不仅体形会好,人也会更健康。 如今的白领男士,平时运动少,应酬过多,上了一点年纪,“啤酒肚”渐长;还有的坐的时间过多,出现...
...美国癌症学会发现,50岁以上的患皮肤癌的可能性是的两倍,男性皮肤癌患者的死亡率也大大高于女性。专家们说,这与男性本身的皮肤没有关系,而是因为男士们总是对防晒的建议充耳不闻,不采取及时必要的防护措施。针对这一情况,科学家们建议男士也应注意...
...无论是初入职场的年轻丽人,还是已有多年资历的职业女性,在日益激烈的社会竞争面前,都想在工作中不断突破自我,充分发挥自身才华。但是,复杂的人际关系和工作局面,常常困扰着她们,使之渐渐对工作产生倦怠心理。该如何克服工作倦怠症,让自己虽累却快乐...
...但是这种状态并非一成不变,在气候、环境、压力、作息、彩妆等一系列因素的影响下,健康的肌肤也会变得不健康。此年龄段的女人肌肤基底较好,因此不会出现过于明显的变化,如轻微的黑眼圈、干燥、细纹等等,经过一两次精心保护就会有所好转。若不进行加餐...
...提倡一些更健康的抗过劳方法,比如闷头睡一觉。毕竟紧张亢奋之后,需要一个缓慢的过程才能进入休息期。不妨采用平缓的方式,而非剧烈且具有刺激性的活动。...
...如今的白领男士,平时运动少,应酬过多,上了一点年纪,“啤酒肚”渐长;还有的坐的时间过多,出现臀部肥大、大腿粗壮,这些都有损白领的形象。 15分钟的办公室减肥操,是为体形不佳的男性开出的处方,长期坚持的话,在腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就...
...很多人都知道有这样一个实验:把一只青蛙扔到沸水里,在顷刻的强烈刺激下,青蛙能够迅捷地跳出去,死里逃生。但是,如果把青蛙放到温水中慢慢煮,等到发现危险来临时,它已经无力逃脱了…… 在职场中,时时都有着大量同样命运的“青蛙”们——在熟悉的工作...
...梳头,一般人认为是女人的事,殊不知梳头还有健身作用。所以,男士也应常梳头。 众所周知,人的头部素有“诸阳之首”的美誉。在头部发际附近,循行有督脉和膀胱经、胆经、胃经、三焦经,如百会、四神聪、头维、上星、风地、翳风、哑门等穴位。中医学认为,...
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