...朱南孙，1921年出生，上海中医药大学附属岳阳医院教授、主任医师，中医妇科专家。1942年起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。现在越来越多的老年朋友向90岁、100岁的高寿目标迈进。如何过一个健康的晚年，这是...
...百病生，脾阴足而万邪息”。脾胃阴阳平衡则百病不生，老年人调理脾胃应从节制饮食人手。 节制饮食，首先要控制食量，宁少勿多，不可勉强。每餐食物量少些，有利于脾胃发挥正常的消化功能，可使五谷之精微被人体充分吸收。如果吃得太多，脾胃反而容易受伤，...
...心率小于50次/分，较长心搏停歇、反复出现心动过缓—过速等。本病一年四季均可发生，发病或急或缓，如阵发性心动过速发病快，病态窦房结综合征发病慢，严重者可致心衰、休克或猝死。因此积极调护，是本病的重要防治方法。（一）起居调养法首先减轻病人思想...
...疱和血疱者。皮疹多沿某一周围神经分布，排列成带状，发生于身体某一侧。疼痛为本病特征之一，儿童较轻，老年剧烈。另外，还有一些特殊类型：眼带状疱疹、耳带状疱疹、带状疱疹性脑膜炎、内脏带状疱疹等。（一）药物调养法（1）柴胡10克，泽泻10克，木通...
...胃炎，萎缩性胃炎及肥厚性胃炎。本病病程长，症状持续，反复发作。慢性萎缩性胃炎有8％～13％的人可转变为胃癌。因此对慢性胃炎病人应予适当调养。（一）起居调养法（1）注意劳逸结合，适当运动。（2）治疗应长期坚持，要避免使用对胃有刺激的药物，还应...
...老年女性的饮食调养，是根据老年女性的营养需要，为保证老年人的身体健康，既不会引起营养不足，也不会导致营养过剩，而且以推迟衰老、预防老年病为目的的。饮食调养内容包括： (1)膳食结构(食物分类及用量) ①谷粮主食。米、面、杂粮、马铃薯、甜薯...
...充足的睡眠，切勿过度疲劳，加强身体抵抗力，以防身体中的其他炎症导致病情加剧，周围环境光线要柔和，避免强光对眼睛的刺激。（二）心理调养法视神经萎缩是由于各种视神经病变导致，而视神经病变又与人的精神和情绪有较大关系，常常在精神受到刺激，情绪发生...
...骨痛，单纯骨刺有时无症状，当承重走路时，引起疼痛。在晨起或久坐后站立行走，疼痛加重。行走片刻后则疼痛减轻，但行走过久又加重。多见于老年肥胖者。（一）心理调养法应当根据病人不同的年龄，不同的学习、工作环境，不同的心理状态，而给以分析、解释，并...
...崩漏） 盆腔炎 子宫脱垂 乳腺增生病 更年期综合征 胎位异常 产后腹痛 产后身痛 缺乳 不孕症 性功能低下 儿科疾病 小儿肥胖病 小儿营养不良 小儿厌食症 小儿遗尿 鹅口疮 小儿支气管炎 小儿腹泻 流行性腮腺炎 眼病 麦粒肿 视神经萎缩 ...
...手术治疗子宫肌瘤具有疗效快、疗程短的特点，那么患者家长们知道子宫肌瘤手术后应该怎么调养呢？知道这些很重要的，下面就为你解说。 一，阴道出血。 为了可以更清楚地检查卵巢和子宫北侧以及得到更大的空间进行手术，临床上对于已经生育女子一般采用阴道...
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