...烟中有害物质破坏呼吸道粘膜的防卫功能，造成抵抗力下降。 ４、适度锻炼，充足睡眠、营养均衡。 ５、如家人有感冒发生，应及早采用室内熏醋法，净化室内空气。每天服用感冒药预防。 ６、平时常用凉水洗老年人感冒应如何预防脸洗鼻子，作鼻部按摩，注意口腔...
...宫颈糜烂检查步骤是怎么样的?这是大家比较关注的，只有把握了宫颈糜烂检查步骤，才能帮助大家正确的诊断并治疗这种疾病，接下来我们就对宫颈糜烂检查步骤做专业的解读。 宫颈糜烂检查步骤： 第一步：要做妇科常规白带化验检查宫颈糜烂，宫颈糜烂常伴有...
...事情进行的程序 step;move;procedure 采取强有力的步骤镇压叛乱 指缓急 pressing or otherwise 快慢 slow and fast 国语辞典 緩慢和急速。形容做事不同的形態、風格。 荀子．禮論：「故君子...
...国外医学界一项新的研究已证明，在日常生活中，积极锻炼的男士中风危险少。据《内科学年鉴》发表的文章指出，40岁后的男人经常进行体育活动可预防中风，肺功能差可增加中风危险。冰岛学者在10年研究中发现，40岁后的男人积极进行体育活动比不活动的...
...不扰动人体内闭藏的阳气。由于老年人气血虚衰，冬季锻炼绝不可提倡“闻鸡起舞”，应坚持静多于动。 老中医张炳中还用切身体会告诉老年朋友，冬令时节，老年人的情志贵在保持清静安泰的状况，外不使形体疲劳，内没有不稳定情绪侵扰。要做到这一点，就要根据...
...颈椎病是老年人的常见病，尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变，是引起老年颈椎病的根本原因。 对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度...
...尿潴留；缝线一般于2周左右拆除。一旦裂开应即刻再次手术，按上步骤缝合，有嵌顿坏死肠管者，一并切除。 （2）吻合口瘘：老年人营养不良、低蛋白血症、动脉硬化、肠管供血不足，常发生消化管道吻合口瘘，结肠吻合的发生率较高。预防中可继续纠正低蛋白血症，并...
...。 我先在院子里练习，练了一段时间，渐渐感觉到这项运动的好处，每走一步我感觉脚趾会不由自主向上翘起，大腿到膝盖间的内侧肌肉处于紧绷状态，走上约3分钟，肌肉就会有些许麻木感，蛮锻炼筋骨的。 渐渐地，我琢磨出螃蟹步其实就像老年人常练的广场舞十六...
...对负荷的适应时间约延长40％。因此锻炼时要循序渐进，切忌操之过急而使活动量负荷过大。 戒头部位置变换 老年人协调性差，平衡能力弱，腿力发软，步履缓慢，肢体移动迟钝。如前俯后仰、侧倒旁弯、各种翻滚、头低脚高、脚朝上的倒立等头部运动的动作，不...
...处女膜闭锁手术步骤是怎么样的?这是大家比较关注的，只有了解了处女膜闭锁手术步骤，才能够最大限度的保证大家的安全，了解手术过程，进而实现手术的成功，接下来我们就对处女膜闭锁手术步骤做详细的分析。 处女膜闭锁手术步骤 ： 1 切口：在闭锁的...
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