...特制的中药浸泡后埋入你需要减肥部位的穴位，不用取出来。蛋白线在体内大概会保留4个月，最后逐渐被身体彻底吸收。 3.埋线减肥期间的注意事项 为了达到更好的减肥效果，在埋线减肥期间，你最好还应该做到：①应自觉限制饮食，不能摄入高热量、高脂肪食品...
...生命在于运动。定期适当的体力劳动或全身体育锻炼有利于保持肌肉的张力，增加肺活量，促进新陈代谢及血液循环，增强体质及抵抗力。运动还可以增加能量的消耗，防止发胖，保持健美的体型，防止骨质疏松症及动脉粥样硬化性心脏病的发生。科学研究已经证明，...
...参加体育锻炼，也不要做剧烈运动和超量活动。 五、体位突然变化可引发脑卒中。各种体位变化对于青年人和健康者来说，不会产生任何不适，但是对于已有脑动脉硬化、高血压的中老年人来说，有可能诱发脑卒中。 专家提醒：老年人半夜起床小解、白天起来接电话或...
...者。欲增强体质的老年人，还是以体育锻炼和增加日常膳食中的营养为宜，不必用补品和补药。一般的体弱者，可适当吃些瘦肉、豆制品、鸡、鸭、人参、蜂王浆、奶类、蛋类、红枣、桂圆等，以收扶正祛邪之功。 (5)在进补期内要注意“忌口”。不要吃生冷、粘性和...
...的老化与衰退，神的功能也受到影响。形的衰退可以延缓，这有赖于良好的生活方式。 据《内经》讲：“得神者昌，失神者亡。”情绪稳定则畅，反之则滞。因此，夏季气候炎热，老年人容易烦躁，从养生的角度看，“神补”尤显重要。神补应以不伤精神，调摄好七情为...
...引起老年人突然失明的病是视网膜中央动脉闭塞。一旦患上些病，抢救不及时，绝大部分会使视力严重下降，甚至失明。 视网膜中央动脉闭塞前常有危险信号，其症状是：在日常生活和工作中精神过度紧张，遭受精神创伤时，眼前突然一片漆黑，什么也看不见。叫做...
...很多的疾病影响女性的健康的生活，说到这个问题妇科疾病肯定是占首位。可以说现在很多人还是不够重视这个问题，以至于悲剧一次次发生，那卵巢囊肿在生活中是较为多发的，患者注意及时的治疗，卵巢囊肿患者术后的注意事项是什么? 1、要保持心情愉快，平时...
...自由女神爱自由，但常常会有一种情况会让女神不自由，那就是患上外阴炎的女神会感到不自由。外阴炎会引起女性私处红、肿、痛、痒等不适感觉，在正式场合或者公共场合，因此要注意护理事项，那么，下面就给大家介绍四种女性护理的注意事项，让女神重获自由。...
...，合理膳食，适当体育锻炼，增强机体抵抗力。 （3）对放射性药物、化学制剂（尤其是烷剂）的应用要严格掌握其适应证及药物剂量，避免滥用，同时或随后给予相应的保护药物，降低药物性慢粒的发生。 （4）对长期在放射性环境中工作的人们采取必要的保护措施...
...进富含钙的食品或补充钙剂可以延缓骨量丢失，老年人应时时注意预防摔倒。 要培养社区基层骨质疏松预防宣传员，印制宣传材料，积极通过各种宣传途径如办讲习班等向社会每个成员宣传相关预防知识。 原发性骨质疏松症的危险因素主要有以下几个方面： 1.遗传...
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