...但为了避免睡眠后的膀胱过度充盈、频繁起夜而影响休息，在睡前应减少饮水量。 ■切莫憋尿 尿急时“忍一会儿”的态度是不可取的。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，对于前列腺疾病患者来说，这样容易造成尿液返流，给高位脏器（肾脏和输尿管）带来危害，...
...一宜保暖冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。 二宜健脚必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激双脚穴位。...
...歸其三不歸，此以鄉不資也。」 桓公問於管子曰：「萊莒與柴田相并，為之奈何？」管子對曰： 「萊莒之山生柴，君其率白徒之卒，鑄莊山之金以為幣，重萊莒之柴賈。」萊莒之君聞之，告左右曰：「金幣者，人之所重也。柴者，吾國之奇出也。以吾國之奇出，盡齊之...
...很多药品说明书上都有“小儿酌减”字样，但许多人却不了解“酌减”规则同样适用于老人。日前，国内一些药学专家纷纷提出，老年人因用药过量而发生药物中毒的情况在国内普遍存在，主要原因是医生和病人都习惯于按“常规剂量”开处方和用药。而老人特别是高龄...
...糴。權其輕重。以利疲民。從之。贊于是條奏諸道津要都會之所。皆置吏閱商人財貨。計錢每貫稅二十文。天下所出竹木茶漆。皆十一稅之。以充常平本。時國用稍廣。常賦不足。所稅亦隨得而盡。終不能為常平本。 貞元八年十月敕。諸軍鎮和糴貯備。共三十三萬石。米...
...恶化，张某现在已经不适宜用药物治疗，只有采取手术的方式才能彻底治愈。术后的张先生恢复良好，很快就出院了。 医生点评： “张某就是一个因不注意健康，而使痔疮病情由轻到重发展的典型。”刘医生说，痔疮、肛裂、都是常见的肛肠科疾病，一年四季都常发生。...
...很多老人放弃了享受“性”福的美好愿望。 现代都市老人生活比以前幸福了，可在某方面却备感失落；他们渴望“性福生活”，却又有太多的无奈。面对汹涌而至的“银发浪潮”，老人们的生活更需要我们的理解和关怀，他们也有享受“性福”的权利，这也是他们正常的...
...入冬以来，在中国北方，流感病人急剧增多，造成医院门诊人满为患。对于大多数青壮年来说，流感只会造成几天身体不适，不至于引起严重后果；可是对于老年人，特别是患慢性病的老人就不一样，很有可能成为过不去的“坎儿”。 流感的突发性强，传染速度快，而...
...四五十个。该院专家提醒广大中老年人，尤其是心血管病患者，在寒冷季节，尤其是气温起伏不定波动较大的时节，要注意给心脏“保暖”。 冠心病是中老年人的常见病，发病急、死亡率高，对患者威胁很大。解放军304医院干部病房副主任夏云峰说，诱发冠心病的因素...
...加快，沉积物被按摩“碎了”，最终排出体外，人因此感到轻松，从而能安然入睡。 ...
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