...质量优良的蛋白质和钙、铁、锌、硒等无机元素，以及维生素A、B族、C、E等。“饮食有节”。古今中外的学者都认为，适当节食有助于老人长寿，我国明代的敖英在《东谷赘言》中写道：“多食之人有五患：一者大便数，二者小便频，三者扰睡眠，四者身重不堪修养，...
...俗话说：“没心没肺，活着不累”，一是说傻里傻气、糊糊涂涂活着，就没有活得太累的感觉；二是不过分的要脸面，善做凡人，就能活得寿命长。 这两句俗语，我觉得都有一定道理。 人要长寿，脸皮就应该厚一点。就是做了坏事，犯了错误，也不要自己跟自己...
...可以定期领取国家给长寿老人1200美元的社会补贴。...
...满天。 霍老特别强调，乐观豁达、与人为善、处事心平气和是养生的关键。“长生不老”是古代皇帝乃至现代人梦寐以求的，但实践证明，人不能“长生”，但可以通过改变不良生活方式、饮食习惯等，在一定程度上做到“不老”。要长寿，关键在日常养生，也就是说要有...
...宫颈炎疾病患者应该有好的心理和态度去对待疾病，生活中也要注意寻找治疗宫颈炎的方法，不要忽视疾病的原因，宫颈炎疾病患者的治疗是很重要的。宫颈炎需要注意哪些事项?下面是几点宫颈炎的注意事项： 1.忌甜腻厚味食物，过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕...
...。生活质量可以更好地描述癌症及其治疗对患者产生的影响。可以帮助临床工作者和患者在不同的疾病阶段选择更有利的治疗方案;在对预后无明显差别的情况下，选择能够提高患者生活质量的治疗方案。生活质量可以从两方面进行解释：精神社会方面和与躯体健康有关的...
...。即便是在家含饴弄孙，也要有点体力才行。人也不能单纯地追求长寿，长寿也要讲求质量，否则“贪生怕死”也就不是贬义词了。人要活到老、学到老、干到老。要老有所学、老有所为，老有所乐，活得才有意义。 ...
...婚姻关系外，还有一种固定朋友关系，即高龄情人：老年男女双方并不结婚，双方有各自的生活基地，但有性行为甚至是同居。 最近一次人口普查显示，中国60岁以上的老年人已达1.29亿，占总人口的10.46％。随着社会步入老龄化，老人晚年的生活质量引起了...
...做到全面统筹制订合理的治疗计划;而一些专业化的治疗方法所需的阶段治疗时间又很短暂，如手术及介入治疗只需住院十几天，放、化疗多在1～2个月内完成，剩下的时间则缺乏再次治疗的指征。患者在迷茫中有病乱投医，常会上当受骗，造成生活质量更加下降，生命...
...这种满足感通过自我的内心世界的调节使之达到最高值。鱼儿不必羡慕鸟儿能够在空中飞翔，鸟儿也不必羡慕鱼儿能够在水中遨游，要珍惜自己的位置和已得到的东西。 ３、心胸豁达。是指性格开朗，心胸坦荡，气量大。一项对90岁以上的长寿老人进行调查的结果表明...
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