...沙尘天气，人们往往会忽视身体锻炼，致使抗病能力下降，所以也就容易感冒，这在老人、儿童以及体弱多病的人群中最为常见。因此要加强锻炼，增强体质，多做户外活动。散步、游泳、骑自行车、慢跑、打太极拳等均可增强机体抵抗力，同时不要忘记运动后喝点水补充...
...需要，也是预防疾病的自我保健。“春捂”易让人忽视的是腿和脚，其实人体下半身的血液循环较差，容易遭风寒侵袭，尤其是抵抗力弱的老人和儿童，受寒后伤肺，易引发感冒、哮喘等疾病。 在饮食调整上，赵晓敏建议多食韭菜和菠菜。春季是肝旺之时，要少食荤菜和...
...□ 王禄 河南省中医院 风寒感冒一年四季皆可发生，夏天也不少见。所以，夏天感冒不可只用清解暑热或清热解毒之品，应辨证施治，针对病因，用好散寒之法。 其一，善用散寒解表之药。天气炎热，腠理松弛，人们往往贪凉近寒，风寒之邪更易入侵人体，尤其是...
...指秋燥的邪气伤于肺经的病变。临床上有凉燥、温燥之剂。凉燥伤肺多是深秋感受风寒燥邪，肺气不宣所致，常见咳嗽头痛、咽干嗌塞，苔白，脉弦。方如杏苏散。温燥伤肺多是初秋天气燥热或久晴无雨，气候干燥，感受温热燥邪，燥伤肺津所致，常见头痛身热、干咳少...
...感冒除了会并发肺炎等躯体疾病外，有时还会诱发出精神障碍。这是因为感冒后发热，头痛，脑胀，会使中枢神经系统的稳定性下降，使那些易发精神病的人诱发出精神病来。有些还处于恢复期的精神病人，如患感冒，也容易使原有的精神病再度复发。 哪些感冒患者易...
...感冒是常见的疾病，产褥期的妇女容易出汗，又加上抵抗力低及产后的忙碌，患有感冒的很常见。应该怎么办呢？许多产妇不敢吃药，怕影响乳汁的成分对孩子不利，又怕把感冒传给孩子。如果感冒了，不伴有发高烧时，产妇需多喝水，吃清淡易消化的饮食，服用感冒...
...青壮年人往往不当一回事，但老人切莫大意。老年感冒往往会引起肺炎等重病，有的甚至会引起心力衰竭、心律紊乱及糖尿病等疾病的加重。所以，对于老人要防感冒于未患，谨治疗于病中，决不可掉以轻心。...
...□ 吴婧 安徽中医学院附属针灸医院 进入秋季以后，气候变化无常，消化功能较弱的人群，尤其是老人、小孩及有慢性疾病者，机体免疫力低下，当遭遇过度疲劳、受凉、情绪波动时，细菌、病毒会经呼吸道传播进入血流侵犯消化道黏膜，引起消化道黏膜反应。出现...
...人们普遍认为，感冒多发生在冬季。夏季，许多人对感冒的警惕性不高，反复着凉，产生各种并发症，使感冒恶化。专家提醒，夏季也应积极预防感冒，对幼儿、老人和体弱多病者来说，夏季感冒会给他们带来大麻烦。 一般来说，感冒的发生都是由于人体抵抗疾病的...
...的躯体症状。 从临床表现来看，可能有嗜睡、食欲不振、头痛、头晕、活动兴趣降低、出现不明原因的体重下降、睡觉不踏实，清晨醒得过早等表象。 在这种情况下，不仅老人自己会意识不到患了抑郁症，就连家属也有可能把它当作感冒症状。 专家提醒：当家人发现...
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