三春饮食各有侧重_饮食健康_四季饮食_【中医宝典】

...春季多风且天气多变,早晚温差又大,是疾病的多发季节。从饮食的角度来说,三春时节应各有侧重,以起到养生保健的作用。 早春时节,乍暖还寒。从“春夏养阳”的角度出发,要少吃黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆芽等寒性食品,多吃些葱、姜、蒜、韭菜等温性食品,以...

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吕炳奎养生药膳集锦(8)_【中医宝典】

...防治头痛药膳——蔓荆子烩面 原料 蔓荆子3克,猪肉40克,小墨鱼1条,鱼圆20克,绿豆芽60克,面条125克,葱、胡椒粉、猪油、鸡汤、酱油、精盐、味精各适量。 制作 (1)蔓荆子加水适量,用中火煎1小时,待煎成半量时,滤去渣,留汁备用;...

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冬三月饮食忌食物品_【中医宝典】

...忌食物品 冬三月,应根据气候寒冷以及各人身体情况,忌吃或少吃舰肉、蚌肉、螃蟹、螺蛳、田螺、绿豆、绿豆粉、绿豆芽、生藕、生冷瓜果、柿子、柿饼、香蕉、千金翼方》:“十一月勿食螺蛳螃蟹,损人志气,长尸虫。” ...

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盎然:21条性生活快感创意_【中医宝典】

...两人每次翻云覆雨,重复的动作,重复的程序,重复的感觉,是否感觉越来越麻木? 21个有“性趣”而且有创意的人,披露自己的独家秘方——如何令自己更加性感,如何保持两人之间“性”盎然,如何让每一次的激情更加充满创意与新意。 小小的创意可能会...

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绿豆汤的功效_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。脾胃虚弱的人。可以选择吃绿豆粥。老话说:“防暑清热毒,多喝绿豆粥”。另外,绿豆芽还有通便催奶的作用,老话说:“平常绿豆芽,通便催奶下”。...

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急性前列腺炎的饮食疗法_【中医宝典】

...食用。 注意事项:脾胃虚弱者勿服。 处方2 组成:绿豆芽250克 功效:清热利湿。 方法:将绿豆芽洗净,起油锅炒熟,下盐调味即可,随量食用或佐餐。 注意事项:脾胃虚寒或有寒湿者不宜食用。 处方3 组成:鲜莴苣250克,食盐,黄酒适量。 功效...

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春食韭菜 健体益寿_膳食养生_【中医宝典】

...。最后再将韭菜用植物油炒熟,烩入虾仁,加精盐、味精,大火上翻炒均匀起锅即成;用法是佐餐食,量随意;此款的功效是补肾壮阳,促进性欲。适用于性欲减退、阳痿早泄患者。 韭菜炒绿豆芽:用韭菜150克,绿豆芽400克,精盐、味精、精制植物油、生姜各...

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眩晕宜食物品_【中医宝典】

...宜食物品 眩晕之人,宜选择下列食物。 芝麻 性平,味甘,能补肝肾、润五脏。《本经》中说它:“补五内,益气力,填脑髓。”《山药、荠菜、牛奶以及禽蛋类、鱼类、瘦肉类、豆制品类、食用菌类等;实证眩晕者还宜选食丝瓜、冬瓜、瓠子、黄瓜、莴苣、绿豆芽...

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感冒宜食物品_【中医宝典】

...地瓜、黄瓜、马兰头、菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等。 ...

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