...维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙等。中医认为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具有滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所致的阳痿，精血不足所致的闭经、头晕、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健体、养颜、...
...性爱有如小型健美操"。Dr．Franger说。一个百二十磅的女人在造爱时，一分钟可消耗4．2卡路里，但是打网球只能一分钟消耗4卡路里。当然，若要令健美功效完全如一场网球赛，我们需要一次马拉松式的造爱了。 六、性爱令家庭更快乐 性爱更能维系良好...
...性欲差异总是存在的，故不能要求伴侣保持一致，否则久之会失去“性趣”。 2、不必过于规律和刻板地过性生活。性生活过于规律而成“制度”，定时、定量、定点等，因死板会使性生活变得毫无生气，兴奋度不高，觉得性爱是一种夫妻间的应付，并容易使伴侣对性有...
...睡，我要他去洗把脸，休息一下再回去，结果他却一把抱住我说：『我想要！』。那一次我们在房间里不敢大声，怕吵醒弟弟，可是我们同时达到高点……那次的感觉好棒！” 2. 对方表现良好，很体贴、技巧佳。一位受访者说：“最棒的性爱经验是和我的第四任男友...
...CITY》中萨曼莎有句经典的话：“婚姻，就是两个人一周不停做爱的合法化”，对于生性喜新厌旧的人类来说，这话残酷且多少有些黑色幽默的意味，更黑色幽默的是：在这一集里伟大的性爱实践主义者萨曼莎立刻就在两位即将“合法化”的新婚夫妻的PARTY上遇到...
...人心的时刻。 此外，对于女性来说，真诚的交谈同样使她们被爱，这甚至比性爱还重要。粗心大意的丈夫往往会忽略这一点。殊不知，性交前的交谈，更能刺激她们的性欲，她们希望在柔情蜜意的话语中感受到丈夫的爱，而舒心惬意的交谈又可加强随之而来的性分享。特别...
...在性爱这个话题上，即使是最相爱的夫妻，有时也会难以沟通。你常常会抱怨他不了解你的心事，那么现在，你是否愿意慢慢走进他的心里，听听他想说什么。然后你会了解，和谐甜蜜的性爱生活并不一定要依靠什么奇特的方式和新鲜的刺激，只需要一点点了解和一点点...
...人类都有性欲；女人也是人；所以女人也有性欲。根据这一个简单的三段论，我们可以肯定的说，女人原本就有喜欢性爱的天性，讨厌男人性要求的说法是根本不存在的。然而，在夫妻生活是，很多当丈夫的都发现，自己的妻子对性爱并不怎么热心，当丈夫提出性要求时...
...首先，做爱是一项神圣的运动！激情四射的性爱可以锻炼到你身体的好多部位，它可以促进血液循环、改善心功能、消耗卡路里等。激烈的性爱对于120斤左右的人来说，每小时可以耗掉90卡的能量，对更胖点的人将耗掉更多的能量。 性爱还有其它的益处。它可以...
...女人对于性爱的观念大都来自于亲朋好友的经验交换以及自修，许多女人对性是是非非的观念因为羞于提问，所以只能从书本或网络中找寻答案，然而殊不知，每对伴侣的性喜好和满意度，并没有一定的标准，而东方人和西方人的需求又不尽相同，于是就在以讹传讹的...
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