...维生素是人体必需的七大营养素之一,是维持人体生命活动必需的一类有机物质。常见的维生素包括维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、生物素、叶酸、维生素B12、胆碱、维生素C、维生素D、维生素E和维生素K等。维生素虽好,服用也有...
...英国列斯大学前不久对215名进行过人工授孕的女性进行研究,结果发现,在那些曾服用多种维生素丸的女性中,她们卵子四周的液体中均含有丰富的维生素C和E,这些液体负责给予卵子养分,而其中的维生素则对卵子的受精机会起重要作用。 研究报告显示,每天...
...维生素不足,可根据具体的自觉症状来推测。缺乏维生素A:眼睛怕光,易疲劳,易脱发,眼睛干涩,经常患角膜炎、结膜炎;缺乏维生素E:全身疲乏无力,常自汗盗汗,皮肤干燥,头发分叉,精神紧张,经常痛经;缺乏维生素C:易疲乏,皮肤可见色斑,常有皮下出血点或...
...为出血。17.4.2 维生素E缺乏维生素E缺乏多发生在早产儿及低出生体重儿,尤其在出生体重低于1500g者易见。其原因有摄入不足,吸收不良,运转维生素E的脂蛋白量降低,生长发育迅速时,维生素E的需要量增加,食物中含有大量不饱和脂肪酸,饮食中...
...近年来维生素E很受中老年朋友的青睐,认为它能抗衰老,可能永葆青春,益寿延年。殊不知,若长期大量服用维生素E, 有引起血栓性静脉炎、肺栓塞、高血压、肌肉萎缩,以及全身倦怠感,乳房女性化等危险。 维生素A是防治夜盲症的良药,近年研究认为,它还对...
...含超过国家规定标准的重金属等。 为了安全、方便,也可拿维生素E霜作为润唇膏来用,维生素E属于油性物质,可以保护皮肤及嘴唇中的水分,且对母亲和胎儿都是安全的。同理,市场上以维生素E为主要成分的唇膏在孕期也是可以安全使用的。不只是嘴唇,身体的...
...【据Docguide.com2003年7月10日讯】据研究人员说,给早产儿用维生素E没发现促进了对红细胞生成素和铁治疗的反应。 以前的研究表明给早产儿每天补充维生素E可使得他们在8-10周时的血红蛋白浓度较高。美国纽约阿尔伯特爱因斯坦...
...安全服用维生素E 长期过量应用,可能导致血栓,还会引起月经过多或闭经现象;当剂量用到1200毫克时,对有些病人会影响生育。 此外,维生素E服用过多会引发高血压、极度疲乏、乳腺肥大,还可以引起阴道出血、头痛、腹痛、腹泻,肌肉衰弱及视力障碍等...
...探究其作用机理。维生素可分为脂溶性及水溶性两大类。前者有A、D、E、K,不溶于水,而溶于脂肪及脂溶剂中,在食物中与脂类共同存在,在肠道吸收时与脂类吸收密切相关。当脂类吸收不良时,如胆道梗阻或长期腹泻,他们的吸收大为减少,甚至会引起缺乏症。...
...那么它氧化的速度快于皮肤吸收的速度,从而会导致大量的维生素C还未来得及被皮肤吸收就氧化。水果面膜中的营养根本无法被皮肤吸收,只能是浪费水果。 吴军教授建议,饮食补充维生素C最好同时也要注意维生素A和维生素E的补充。因为维生素A可调节表皮及...
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