...;但是需要注意的是，尽量使你的生活有规律 熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。在抓紧学习的同时，让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。 2、避免不利因素的影响：应正确地认识到月经是女性的一种正常生理变化。在月经期应注意卫生保健...
...必不可少的。 需要注意的是，对于瘙痒的部位，如果选择用手抓或用卫生纸等用力擦拭阴部，或以肥皂用力清洗等动作，都可能使症状恶化。那么，到底月经期间瘙痒怎么办呢？ 经期瘙痒应该如何处理？ 专家指出，对付月经期间外阴瘙痒最好的办法是保持身体清洁、干燥...
...尽情享用。只有如此，才能保持已虚弱的脾胃功能正常运转、消化、分解、吸收食物精微，使生化之源不竭，维护健康。 二、慎药 老年人肝脏解毒功能和肾脏排毒功能均有所减退，故化学药品除病情急需外，应尽量少用，更不能多种药物一齐混杂用。 抗生素切忌滥用，...
...临床用药往往由医生凭经验和治疗效果来调整，今后“用多少药得问问你的遗传基因”。在日前召开的国际遗传药理学专家研究发现，影响药物疗效的因素中遗传因素作用极大。个体化用药能够降低药物不良反应发生率，减少患者调整用药的次数和时间，从而大大减轻...
...经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多，如饮凉啤酒，还可能引起痛经等。有报道称，同样是喝酒，经期饮酒引发肝损害或酒精的几率将比多一半。特别提醒女性，经期慎重喝酒！ 月经来临前及期间，女性受...
...改变内分泌，对于正和爱人如胶似漆的女性朋友，经期不要做爱，经期严禁性生活。现在医学上越来越重视情绪对健康的影响，无论是免疫功能还是激素，人的健康和情绪的关系密不可分。所以，一直的开朗乐观吧，身体会给你一个很好的回报。 温馨提示：巧克力囊肿对...
...角度，老人都是一个特殊群体。老人随着机体功能减退，不仅用药要谨慎，预防保健也要得当。心血管疾病对老人“情有独钟”，所以寒冷的冬天，要做好预防工作。尤其是有高血压、高血脂、心绞痛等心血管疾病的人，别让你的“心”着凉，也别让你的“血管瘦身”。 ...
...变得更为严重。 有关：“子宫肌瘤的几个危害要谨慎”的全部内容，就如以上所介绍的那样，请朋友们一定要注意子宫肌瘤的危害知识，在平时生活种经常去医院做检查，一旦发现有不正常的现象，就应该及时做好治疗。愿明日的朝霞因你的笑容而美丽，愿明日的夕阳因...
...部分，经期前后或期间，会出现不同程度的下腹痛、坠胀、腰酸等不适。因此，许多女性会选择在经期到来时停止运动。这样一停通常就是一周。经期结束后，不少人发现原来保持的运动习惯开始减退，需要重新开始调整才能再次进入状态。走访专家后得知：身体健康的...
...长痘痘，这一现象是因为经期女性体内的锌含量较平常高很多，阻碍了正常的生理代谢，引起爆痘现象，多补充锌可缓解这种现象。 6、牛奶 经期因为女性的食欲会下降很多，但随着血液的流出，会流失部分铁质，因此需要从饮食中补充铁质，同时饮用含钙量高的牛奶，可...
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