...学术经验继承工作指导老师、河南中医学院毛德西教授。 在大寒到立春前的这段时间，大致处于数九隆冬的四九、五九阶段。农谚说：“三九四九冰上走，五九六九沿河看柳。”意思是说：三九、四九是一年中最冷的时期，河面结冰，江河封流；而一旦进入五九、六九，...
...立春了，一切就都不会远了。她到孤儿院收养了女孩小凡做女儿，在对女儿的教育和天伦之乐里，重新有了寄托不再孤单。 幕后制作 关于影片片名 顾长卫说，对于影片的片名不是一下就能说清的事，在整个拍摄过程中，导演一直在想这个是不是最好的名字。《立春》到...
...立春阳气转,雨水雁河边;惊蛰乌鸦叫,春分地皮干; 春分七绝·苏醒 春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。 时令北方偏向晚，可知早有绿腰肥。 偷声木兰花·春分遇雨 天将小雨交春半，谁见枝头花历乱。 纵目天涯，浅黛春山处处纱。 焦人不过轻寒恼，问卜...
...中药贵在炮制，生熟制用，用醋、蜜、酒、麦等辅助炙制，其功效大不相同。所以，配方时一定要按照医生处方要求，炮制所需之药，方能起到事半功倍之效。为此，笔者特整理了炮制方面的一些谚语，以飨读者。 如法炮制，修制合度。 少泡多润，药透水尽。 诸药...
...中药贵在炮制，生熟制用，用醋、蜜、酒、麦等辅助炙制，其功效大不相同。 所以，配方时一定要按照医生处方要求，炮制所需之药，方能起到事半功倍之效。为此，笔者特整理了炮制方面的一些谚语，以飨读者。 如法炮制，修制合度。 少泡多润，药透水尽。 ...
...生机勃勃咬春宴立春，是一年之中的第一个节气，气温逐渐升高，人之阳气步步升发，讲究食补的中国人，此时选定了具有辛甘发散之特质的食物，让身体顺应天时。 古时，人们在立春时要摆咬春宴，咬春宴上除了萝卜生菜，还要有春饼春卷，凡可咬可食可补之物，皆...
...《本草纲目》凫「释名」野鸭、野鹜、施、沉凫。「气味」（肉）甘、凉、无毒。「主治」补中益气，平胃消食。身上有小热疮年久不愈者，多食野鸭可以治好。《本草从新》凫即野鸭．补气．甘凉．补中益气．（孟诜曰∶九月以后、立春以前、即中食、大益病患、全胜...
...立春之后，草木萌发，万象更新，人体也应一改冬日蛰藏的状态，顺应春天阳气生发，万物始生的特点，保护阳气，进食一些具“升补”作用的药膳，从而身心和谐，精力充沛。平时我们可选择如下药膳： 首乌肝片 原料：何首乌6克，鲜猪肝250克，水发木耳25...
...养生谚语：“多近树、常吃素、童心驻、忘记数。” 多近树 是多接触树木等绿色植物，到户外走一走，呼吸新鲜空气。大自然中绿色植物具有光合作用，能释放出新鲜的氧气。多吸入新鲜的氧气，可以加快人体的新陈代谢。 常吃素 除了蔬菜，素食还包括瓜果等...
...说起立春，人们就会想到咬春。咬春是指立春这天人们吃春饼、吃春盘、吃春卷、嚼萝卜等食物的习俗。 立春是一年之中第一个节气，气温逐渐升高，人之阳气步步升发，一年中的健康，全靠这时打下基础。因此，立春时节的饮食要选有助生发阳气的食品，达到调养...
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