口腔健康调查_《口腔科学》_中医五官书籍_【岐黄之术】

口腔健康调查,是口腔预防保健工作的基础,目的是了解人群口腔健康现状和口腔常见病在人群中的分布规律,为制定口腔疾病防治计划提供可靠依据。 (一)调查设计 1.确定调查目的和对象 调查目的,是口腔调查的关键,目的不同,内容、方法、对象和范围就不同,应根据防治工作实际需要认真确定。 调查对象是要调查的具有同一特征的群体,按照调查目的来选择不同的调查对象。 2.拟定...

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野菜谱_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

以名《救荒野谱》。一卷。明·王盘撰于1521年。作者亲自采访农民,收集能度荒年饥馑的60种野菜的有关资料,整理编成三言歌诀。并说明其采集及食用方法,是为本书。明末时,姚可成又续补60种,共120种。全书虽缺乏治疗的内容,但其所记多为一些地方本草名称,对于研究药物学的发展,有一定的积极意义。现存抄本、日刻本和清刻本。

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春季防癌吃哪些野菜_【中医宝典】

第一,蒲公英。现代医学研究表明,蒲公英的主要成分为蒲公英素、蒲公英淄醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆碱等。春季食用蒲公英,具有较好的防治肺癌、胃癌、食道癌及多种肿瘤的作用。 第二,蕹菜。晋代植物学家嵇含所著《南方草木状》一书,把蕹菜称为“南方奇蔬”。现代医学研究表明,蕹菜的主要成分为氨基酸、果糖等。蕹菜叶背面的分泌物,对某些转移性肿瘤有抑制作用。春季食用蕹菜,...

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"科学睡眠"与"睡眠记忆"_生活常识_亚健康_【中医宝典】

东方网4月30日消息:人们都知道睡眠与健康密切相关,但也许大多不知道:记忆是在睡眠中巩固的,而且气味与其他刺激物可以加强大脑的学习机制。这是从日前在北京举行的“关注健康,关爱生命——2009全国健康睡眠研讨会”上透露的信息。众多医学界专家教授首次围绕“科学睡眠”与“睡眠记忆”两大主题进行了充分研讨,卫生部、国务院发展研究中心及中华医学会等部门和医药行业协会负...

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人参菜肴健康(一)_【中医宝典】

拔丝 人参 剁碎,用鸡蛋、淀粉和好,做成手指肚大小的丸子,将丸子油炸,另炸土豆丝。装盘时,盘子底部放绿色菜松,然后放炸土豆丝、丸子即成。 【特色】外脆、里嫩、香甜。可滋补强身。(王德富)D3

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人参菜肴健康(二)_【中医宝典】

干煸 人参 软烂、蜜汁明亮、口味甜香。 【说明】根据食客口味不同,调料可增可减。(王德富)

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采食野菜慎防皮炎_皮肤病皮炎_【中医宝典】

赵女士在郊游时顺便采摘野菜数种回家食用。第二天,赵女士上街回来觉得脸、手背及前臂有刺痒感,以为是出汗和日晒所致。但下午痒得更厉害,而且感觉到疼痛。又过了一天,她眼睑肿胀,睁眼困难,口 唇外翻 不能闭合,颜面及手背等暴露部位出现非凹陷性质的坚实性 水肿 。她赶紧到医院就诊,医生说这是“蔬菜日光性”,经治疗两周后才痊愈。 医生分析,赵女士采食的野菜在人体内可分解...

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春季野菜利养生_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

春风送暧,万物萌生,在这美好的季节里,一些喜好尝鲜的人们,常三五结伴,挎着菜蓝,手拿剪刀,涉足野外,采摘那些青绿柔嫩的时蔬珍品——野菜。在此介绍几种营养丰富、味道鲜美、药物价值高,又有补气和调济作用的常见野菜,供选择食用。 好似 灵丹 —— 荠菜 又叫地菜、清明草等。荠菜作为一种野菜珍受人们赞颂。早在春秋时期的《诗经》就有“其甘如荠”的呤咏,词家辛弃疾也有“...

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又是春好处野菜好吃小心过敏_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

天气转暖,又到了吃野菜的时候。 对于吃惯了大鱼 大肉 的城里人来说,吃点野菜不仅能尝个新鲜,其丰富的营养价值和药用价值也非常有利于健康。不过,据报道,最近由吃野菜导致的过敏事件频频发生,大家食用时一定要多加 小心 。 从营养上来说,大部分野菜的维生素含量都比一般蔬菜高,如 歪头菜 、 羊乳 菜、 打碗花 等数十种野菜的 胡萝卜 素含量,要远远高于我们常吃的胡...

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春季吃野菜 时尚又抗癌_【中医宝典】

春季转眼之间就要到了,各种野菜长得蓬蓬勃勃。 随着人们生活水平的提高,吃野菜也成为时尚之举。野菜的吃法很多,可清炒,可煮汤,可做馅,营养丰富,物美价廉,殊不知野菜在抗癌方面也有一手。 (1)蒲公英:其主要成分为蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆碱等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。 (2)纯菜:其主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、阿拉伯糖...

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