...致病微生物可随污染的食物或水进入宝宝消化道),这种情况多发生于人工喂养儿,喂养时所用的器皿或食物如不经过消毒或消毒不佳,即有感染的可能。病毒也可通过呼吸道或水源感染,这种情况多发生在8~12月,以10~11月份为最高峰。 4。温差大 秋季气温...
...“夏天容易‘上火’,一定要多吃寒性水果才可以消暑!”市民张女士为家人购买了香瓜、西瓜和芒果等大量寒性水果。专家建议,虽然夏日吃寒性水果可以消暑,但要根据自身体质特征食用,切不可盲目贪食,以免影响身体健康。 据了解,从中医营养角度,水果可以...
...瘦身水果风云榜 说起想要减肥时的水果选择,其实大家都有某种共识呦!有些水果是瘦身食谱中的常客,有些则是因为热量及营养素的关系,压根不会被营养师建议食用,美女们可得聪明的选对瘦身水果吃呦! 现在我们列出一张风云榜来,让你一目了然谁是水果界...
...随着人们对健康饮食观念的改变,水果的消费需求不断增长。但是,不断出现的水果问题,也让人不免有些担心。网友“不理解”向本网《市民留言板》反映,近日,他在水果摊上买了一些苹果,食用时无意中发现苹果表皮有薄薄的一层蜡,他说,不知这是普遍现象还是...
...胸怀,抛开一切烦恼,保持豁达开朗的胸怀,避免悲伤情绪,是秋季保养肺的好方法。 时令水果多品尝 秋天是收获的季节,人们常用硕果累累来描述秋季的景象。其实,一些秋季的时令水果是养肺的宝贝,要根据自己的喜好多多品尝。 梨是秋季最常见的水果,脆甜可口...
...循序渐进,给脾胃一个调整适应时期,可先补食一些富含维生素,又易消化的食物,以调理胃肠功能。 秋季进补,首先要补充蔬菜和水果。推荐每天应摄取300~600克,人每天要从蔬菜和水果当中摄取足够的维生素、矿物质和膳食纤维来维持肌体各个部位的平衡。...
... 秋季如何吃才养生 秋季如何护发 秋季润肺祛燥小妙招 秋季食养佳品 葡萄 秋季食用6种食物抵抗干燥 秋季适宜低温养生 秋季水果养生杂烩 秋季脱发需内外调养 秋季养肺7法 秋季养肺好时令 秋季养肺重在养阴 秋季养生 动起来 秋季养生 拒燥入里...
...众所周知,水果的营养价值较高,某些水果更有一定的保健功效,是人们喜爱的食品。但是,水果和其它食物一样,也有着令人担忧的副作用,如果食用时不注意,轻者有损于身体健康,重者有生命危险。 樱桃形味虽美,然而由于含铁量太丰富,再加上含有一定的氰甙...
...最好不要食用杨桃。 肾病患者应学会选择适合疾病的饮食谱,学会选择适合自己的水果,这对调理身体大有益裨。总的来说,肾病患者不提倡吃太多水果,尤其是病情较重的患者。不同种类的水果,所含的果糖、钾、饱和脂肪等都不尽相同。肾病患者吃错水果,则有可能...
...患者来讲,大便秘结会使腹部胀气,膈肌抬高,心脏血液回流受阻,使患者出现不适。用力排便时,体循环压力增加,有突发心脑血管病的风险。秋季天气干燥更宜多饮水,有利于排便。食物不能过于精细,应增加纤维素含量较多的蔬菜和水果,适当摄取粗糙而多渣的粗粮...
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